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让年迈父母提升幸福感的小事

2017-02-28 来源:中国养老咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:与父母一起外出时,应走在其身后,一方面老人步速变慢,儿女走在后面能给他们更好的照顾,防止跌倒等意外发生,另一方面走在后面可以减少老人的压力,让他们感觉得到尊重。

  老人的幸福感除了来自其本身以外,子女的表现也可以提升父母的幸福感。下面,大家一起看看我们做哪些事情可以提高父母的幸福感吧。

  1、带父母逛逛公园,跟着父母的步伐,尽量走慢些。如果无法每天陪父母散步,不妨在周末饭后陪父母出门走一走。

  2、以父母的生活起居习惯为主,调整你的作息时间表,给父母安排合适的活动,不要让父母适应你的时间表。

  3、带父母去逛商城,买给他们喜欢的东西,比如:给妈妈买一枚漂亮的胸针,给父亲买一些他喜欢的书籍。

  4、下班回家后,第一件事最好是到父母面前问候一下,多多关心他们。

  5、尊重父母的社交圈,让他们与新朋老友尽享欢乐。研究发现,善于交往的人更长寿,通过社交人们会发现生活更加有意义,并且可提高人们的健康意识。

  6、一旦与父母发生冲突,应尽量顺着他们。常言道“老人如小孩”,老人的脾气与小孩很相似,一样需要关注和理解,对父母应有极大的耐心。

  7、和父母分享些有趣和开心的事,让他们时常有微笑。

  8、与父母说话时,应注意“一慢二巧三温柔”,切忌抬高嗓门,大声嚷嚷。

  9、与父母一起外出时,应走在其身后,一方面老人步速变慢,儿女走在后面能给他们更好的照顾,防止跌倒等意外发生,另一方面走在后面可以减少老人的压力,让他们感觉得到尊重。

  10、经常关心父母需求,一些简单的话语可让父母感到心里非常温暖。比如:“妈,您渴了吗?我给您沏杯茶吧?”“爸爸,您饿不饿?”等。

  11、密切关注父母身体健康状况,定期给老人做全面体检,父母身体健康,子女也就放心。

  12、吃饭时,应遵循“父母优先”原则,给老人家先盛饭菜

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