一名大学生对我说,他有一件难以启齿的事一直在围挠着,那就是当小便时,有熟人在时,无论如何也方便不了,陌生人在时好一些,而独处时却非常的方便。他去过医院泌尿科检查过,医生告诉他一切正常,没有什么好的治疗办法,只能去看看心理医生。他不敢在宿舍卫生间里小便,以至常常造成同学的误会,这给他的生活带来极大的痛苦和麻烦。
方便时却感不方便,的确是件挺郁闷的事。一个人小便时与有人无人时不一样,这说明的确与器质性疾病无明确的关系,与心理因素则相关,因此,这属于心理疾病的范畴我们称之为“心因性排尿困难”。
心因性排尿困难的根本原因在于社交恐怖症。既特别在意在别人心目中的印象而出现紧张焦虑。有两个方面是直接的相关因素:一是与情景有关,害怕别人看出你小便时有什么毛病,导致情绪越来越紧张,最终排尿困难;二是与过去的不愉快体验有关,如在童年时期或生活中曾因小便问题而遭人耻笑或打骂,在潜意中留下阴影。有心因性排尿困难者,其人格方面往往都敏感多疑、严重的自卑感,如钻牛角尖紧张不安等。
治疗主要以心理治疗为主,目前认为系统脱敏法效果颇好。具体的做法是:首先在独处方便时,要主动想象有熟人或背后有熟人在旁,这时你可能会紧张,得配合深呼吸或放松训练让你放松下来,使排尿完成。然后与陌生人在一起,最后与熟人一起。原则上是在小便时逐步减轻对熟人的紧张感。所有的训练都应是积极、主动的态度,把每一次挑战都视为难得的训练机会,这样,用不了多长时间,会克服该障碍。
由于排尿困难时都伴有焦虑心理,因此,适当用一些抗焦虑药进行配合,效果更佳。
行瘀散结,化气利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,症见夜尿频多,排尿困难,小腹胀满,或小便频急,排尿不尽,少腹、会阴或腰骶疼痛或不适、睾丸坠胀不适、尿后滴白等。
健客价: ¥25温脾,暖肾,固气,涩精。治冷气腹痛,中寒吐泻,多唾,遗精,小便余沥,夜多小便。
健客价: ¥86清热泻火,利水通淋。主治热淋。
健客价: ¥18补肾缩尿。用于肾虚之小便频数,夜卧遗尿。
健客价: ¥38清热、利尿、通淋。用于湿热下注,小便短赤,淋沥涩痛,口燥咽干。
健客价: ¥39温阳补肾,益精填髓,强筋壮骨。用于腰膝酸软,阳痿不举,遗精早泄,小便频数。
健客价: ¥28补肾缩尿。用于肾虚所致的小便频数、夜间遗尿。
健客价: ¥25祛瘀散结,通窍利尿。用于尿路瘀阻所致癃闭,症见小便频数,尿急迫,小便不畅,尿后余沥;I、II期前列腺增生见上述证候者。
健客价: ¥25温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥9.9温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥9.9肺胃积热,风火牙疼,头目眩晕,大便秘结,小便赤黄。
健客价: ¥12温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥30健脾养肝,凉血活血,软坚散结。用于慢性乙型肝炎、乙肝后早、中期肝硬化、表现为肝脾两虚、瘀热互结症候者,症见胁肋胀痛,脘腹胀满,神疲乏力,口干咽燥,纳食减少,便溏不爽,小便黄等。
健客价: ¥70补肾壮阳,固精。用于肾阳虚引起的性欲减退、阳痿、遗精、早泄、夜尿、小便余沥、白带过多、腰膝酸软。
健客价: ¥25温阳化气,利湿行水。用于阳不化气、水湿内停所致的水肿,症见小便不利,水肿腹胀,呕逆泄泻,渴不思饮。
健客价: ¥30分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分,白浊,小便频数。
健客价: ¥53温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥32分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊,小便频数。
健客价: ¥29