自信在“赢”的心态上

　　自信在“赢”的心态上

　　有自信的人相信自己能取得成功，有能力去解决所面临的问题，有勇气去参加一个没有熟人的大型聚会，有能力实现自己曾有的梦想。当自信的人去社交时，他就认为自己有能力与人友好相处，也陌生轻松交谈，即使碰到不愉快，也不会放弃，会继续大方地与人交流下去。当自信的人去工作时也会以一种兴奋的心情去接受一项艰苦的新任务，当他们出错或遇到困难时，坚信自己能够克服困难，如何万一失败，他们也会从中学到经验，坚持下去。

　　自卑的人则认为自己做什么都不行，并证明自己这种想法是正确的。

　　我咨询过一位漂亮的女士，她35岁了，还没有结婚，她对我说，她害怕恋爱，在参加工作的第一年，24岁，追求的人很多，与一位英俊的男生恋爱了一年，准备结婚时，被人劈腿。伤心了一年，再找了一位貌不出众的人，想，这种人会可靠一些，想不到他母亲知道她恋爱过的事后，不答应他们的婚事。从此，不敢恋爱，因为心底总有一种声音对说：“他们不会喜欢我，他们的父母不会接纳我。”这位女士只是没有勇气再去尝试，如果给自己一个机会，总会有人在幸福的出口处等着她。事实上，经过咨询，她现在结婚了。

　　相信自己行和赢的心态，还有勇敢的尝试。

　　当然，并不是所有的人都会承认自己没有自信心，相反，他们还会找到更好的理由来掩盖自信心的缺乏缺乏。他们的共同之处是不愿听取别人的建议，但又不承认或意识不到内心的不情愿，然后总能找个理由，比如认为这些提高自信心的技巧不会有什么作用，所以，就省了去学习的机会；他们还认为自己没有时间，或者有其他更重要的事要做。总之，他们的不自信使他们“避免”了许多有益尝试的机会。常见的借口有如下：

　　不做就不会失败。如果你不去做，就不会有失败的事发生，因为失败总是在你自信心最薄弱的环节给你致命的一击。所以，当我们立志要做事时，失败总是如影相随，如果一个人不断认为只要做事，只要尝试，就会失败，而不做事，就可免受失败、挫折之苦了，原地不动总是安全的。所有，自认为是完美主义者的人，往往是自卑和缺乏自信的，因为他们的格言是：要么放弃、要么做得最好。

　　过分谦卑。一些人会用过分的谦卑来掩饰自己的不自信。他们总会非常大度地说着自己的不足，对于许多事，总会对别人说：“不擅长这方面。”这种过分的谦卑使他们获得了好名声。所以，保持“我不擅长”的现况让他们感到满足，他们不愿意放弃诸如此类的感觉，自然就不会迈出建立自信的步伐。

　　示弱。示弱会得到意想不到的好处，所以，一些人发现让别人知道自己缺乏自信，就能够带来很多体贴关注，因为别人想帮助他建立自信。这种“继发性获益”，使他们用“自卑”的方式继续得到别人帮助他解决困难，所以，他们一点也不想改变自我。

　　自大高傲。自大和炫耀自己能力的人，在内心深处是没有自信的，他们担心自己的自卑会给别人识破，所以，用这种方式阻止别人了现在真实的自己。

　　许多人都认同这些借口，因为它的确能“阻止”自己窥视到自己内心的自卑和不自信。但要建立自信，必须要放弃这些借口，改变自己。而任何的改变都是一种挑战，意识到这点，你会坦然接受改变。