谈儿童心理健康

　　心理健康，从儿童抓起。儿童的成长过程是生理和心理成长、成熟的过程，成长中的儿童能否保持健康的心理状态，不仅关系到他们的现在，更影响到他们的未来。因此，儿童心理健康问题越来越为人们所关注。

　　一、关于儿童心理健康的标准

　　什么样的儿童才能称得上是心理健康？目前还没有公认一致的标准，我们参照成人心理健康的十条标准，认为心理健康的儿童应具备以下六种心理品质：

　　智力发育正常

　　智力是个体观察、领悟、想象、思维、推理等多种心理能力的综合体现。智力随年龄增加而提高。正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称,是心理健康的重要标志之一。根据我国标准，大多儿童智商在90－109之间。

　　情绪稳定

　　心理健康的青少年,在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势。偶也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现。他们能够适当表达和控制自己的情绪,使之保持相对稳定。

　　正确认识自己

　　心理健康的青少年自尊、自爱、自重,他们能正确地认识自己,评价自己和把握自己。对自己的优点能发扬光大,对自己的缺点也能充分认识,并能自觉地努力去克服。

　　人际关系良好

　　心理健康的儿童能尊重他人,理解他人,善于学习他人的长处补己之短,并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,并建立起融洽的人际关系。

　　热爱生活

　　心理健康的儿童热爱生活,能深切感受生活的美好和生活中的乐趣,积极憧憬美好的未来。能在生活中充分发挥自己各方面的潜力,不因遇到挫折和失败而对生活失去信心。

　　心理活动符合年龄特征

　　心理健康的儿童，无论在学习、游戏、社会活动基本符合他们所处的年级段，如幼儿阶段，学习以游戏为主，思维形式以形象思维为主，在小学高年级，表现出社会化学习，思维逐步向抽象思维为主要形式过渡。

　　二、关于心理问题

　　人们对儿童，往往认为童年的他们是天真的，不会有什么心理的阴霾。其实不然，在儿童阶段，也存在多种各样的心理健康问题，这些问题有些当然会随着成长而逐渐消失，但也有可能与成长如影相随，对未来造成极大的影响。比如：

　　情绪障碍

　　这些儿童容易激越，冲动，稍有不如意，便对家人拳打脚踢。或为了得到想要的物品，滥发脾气。如果在儿童期不能得到很好解决在，他们长大后，可能会有暴力行为或成为冲动人格的人。

　　多动症

　　这些儿童在3岁左右就表现出好动，注意力不集中，难以静坐。在幼儿班，老师反映难以管理。他们在小学阶段表现更为明显，严重影响到学习成绩。部分多动症儿童还会持续到成人。这些人可能自尊心低、自信心缺失，往往难有成就。

　　恐惧症

　　表现在社交方面，不能与人很好沟通，常不敢表现自我；在行为方面，不敢一个人睡觉，过分依赖家长；在学习方面，可能有学校恐惧症，表现在不去幼儿园，不去学校读书。长大以后个性可能懦弱，为追求安全感而失去奋斗的勇气。

　　行为障碍

　　这些儿童可能会撒谎、偷窥、纵火、捉弄别人、网络成瘾、离家出走等。如果不能得到及时解决，成人后可能会有品行障碍，有些人甚至出现反社会人格，走上犯罪道理。

　　三、关于心理健康的培养

　　儿童心理健康的培养，主要受三方面因素影响：家庭教育、学校教育和伙伴关系。

　　家庭教育

　　家庭教育的主角是父母。父母的言行都会潜移默化地影响儿童。正面赏识教育是主要的形式，这会培养他们的自信心。挫折教育是必要的，但要有度，不然会造成心灵过早的伤害。教育的目的是教会他们怎样做，而不只是告诉他们那些不能做。以下这些行为是非常有害的，家长务必回避：缺乏抚爱、态度不一、儿权至上、经常惩罚、不良诱惑、过分苛求、角色混乱、欲求挫折、弄虚作假、父母操纵等。

　　学校教育

　　学校教育当然是学校要营造良好的健康的氛围。适当的学业负担、健康的校园文化和和谐的师生关系最重要。不过分提倡竞争意识、发现和发挥每个同学的优点和特长对培养儿童的良好自我意识很重要。老师的赏识教育方式、对学生宽容的态度，往往能使儿童的潜能得到培养或发挥。

　　伙伴关系

　　伙伴关系的相互影响、相互模仿是其他方式无法替代的。因此，选择心态阳光的伙伴、选择心理健康的伙伴是非常重要的。父母当然要帮助他们选择伙伴。同龄中的榜样力量是很强大的，因此，家长和学校平时要多介绍不平凡的同龄人给他们学习。与积极人为伍，会使人变得更积极。

　　儿童心理健康的培养还受到社会风气、文化及亚文化、教育制度等众多因素的影响，所以今天的漫谈肯定是挂一漏万的。儿童是祖国的花朵，要成为栋梁之材，心理健康永远很重要。