近日,一位女士来咨询我,她说自己虽然有非常好的身材,但为自己“浅黑”的脸而难过,常常问自己“我为什么这么黑,这么难看”。最近半年来,她不敢用镜子,不敢到美发厅里为自己打扮,情绪悲观,都有削发为尼的想法了。希望我能给她一些帮助。
人们对待生活往往有两种截然不同的态度:积极或消极。如果你想自己有自信,那么从现在开始,你就要用积极的言语对自己说话。就以开花这大自然的景像为例:如果你的态度消极,你会产生“感时花溅泪”的想法;态度如果积极,感觉生活就象花一样的美了。语言是任何天才均无法相比的魔术师,无论处于多么不利的状况,可以用积极的言语去肯定自己。
有一家马路菜场,一位卖瓜者总在他的摊位前打出一块牌子,上面写道:“包甜,否则退款”。价格比边上的瓜要贵,但光顾这些瓜的人特别多,很多人最后每每发现这些瓜并没有很甜,但还是“义无反顾”的愿意继续被骗上当。
《物质本性》的作者,大诗人尔克雷斯说的:“当女性对自己的肌肤黑感到烦恼时,你可以赞美自己的肌肤像栗子一样的美丽健康。”我给她讲了一段话后,并鼓励她去找到更多赞美黑皮肤的良好比喻。三个月后,她已渐渐地不再为自己的“黑”而难过了。
自信心与积极言语的使用有很大的关联,当你对自己不断肯定和来点自夸时,你对生活的态度算对了。