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预防冬病高发,找准几个点就够了!

2017-02-19 来源:九功养生经订阅号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:手少阳三焦经的常用腧穴之一,阳气生发之地,主治五官病证。“不受待见”的暖气开关,寒冷季节着凉容易腹泻,而肚脐是关键,所以腹部的暖气开关是不受待见的

  其实每次寒流来袭,我们的身体都有自带的“暖气”开关

  按一按,全身暖和

  告别暖气,温暖过完整个冬天

  NO.1涌泉穴

  养生防病的要穴

  “若要老人安,涌泉常温暖”

  NO.2足三里

  “阳气不足,阴气有余,调于足三里。”

  NO.3神阙穴

  “不受待见”的暖气开关

  寒冷季节着凉容易腹泻,而肚脐是关键

  所以腹部的暖气开关是不受待见的

  NO.4阳池穴

  手少阳三焦经的常用腧穴之一

  阳气生发之地,主治五官病证

  NO.5劳宫穴

  五里、掌中、鬼路,属手厥阴心包经

  NO.6肩井穴

  促进肩颈血液循环,让肩部暖和

  NO.7大椎穴

  全身的“暖气”开关

  手足三阳的阳热之气汇聚本穴与督脉的阳气上行头颈

  NO.8耳朵

  “肾开窍于耳”

  有助于肾脏的保健和气血的顺畅

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