每天看电视超3小时 患老年痴呆风险高2倍

　　本月2日，美国医学会（AMA）精神医学的专门杂志《JAMAPsychiatry》刊登了一篇具有强烈争议性的论文。该论文的作者为旧金山退役军人医疗中心的蒂娜·赫安以及加州大学旧金山校区的克里斯汀·亚非。他们在论文中称：“那些年轻时候每天看电视超过3小时的人，等他们到了四五十岁的时候，记忆力减退的概率是那些每天不爱看电视的人的2倍。”

　　据悉，赫安和亚非的这项调查从1985年3月开始，一直持续到了2011年8月31日。在26年的追踪研究里，他们从美国各地一共征集了3247名志愿者，年龄在18岁至30岁之间。试验开始时，参与者的平均年龄为25.1岁。

　　在最后一年里，赫安和亚非在对这些参与者进行老年痴呆症测试的时候发现，那些平均每天看电视超过3小时的人（353人，占整体的11%）的记忆力明显不如那些很少看电视的人。赫安他们的测验分为三个内容：1分钟之内能否发现同样的图形、根据字面意思判断颜色以及词汇记忆。另外，赫安和亚非还发现，有107名参与者不仅每天看电视超过3小时，而且几乎不做阿运动。他们的记忆力只有其他人的一半。

　　根据这项长期跟踪调查的结果，赫安在这篇论文里写道：“对于那些20多岁的年轻人，如果不让他们运动、放任其每天长时间沉迷于电视节目，等他们人到中年时，记忆力就会严重恶化。长时间看电视的确能对人的大脑产生负面影响。”

　　不过，这个结果也遭到了广泛的质疑：“难道上网就没有问题？不是一样的道理？”还有一些专家表示：沉迷于电视、电脑、智能手机都会对人的大脑造成严重的负面影响。据英国《每日邮报》12月1日报道，根据伦敦大学一项调查发现，那些在睡觉前30分钟还在用社交工具与朋友聊天的学生，其学习成绩比睡觉前不耍手机的学生差20%。

　　另外，还有质疑表示，这项调查关于看电视的时间都是志愿者自己报告的。甚至还有30%的志愿者中途曾脱离了调查。