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被神经衰弱找上门的你

2017-02-09 来源:济南远大脑康精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多患者在患病前都有这些性格特征:敏感、多疑、自卑、内向、缺乏自信心、主观、急躁、好胜心强等,这让他们遇到事情时不能及时开解放下,从而造成神经衰弱。

  为什么会得神经衰弱?

  神经衰弱属于一种精神症状。目前科学家认为最直接的病因就是精神因素,凡是能引起人精神和内心长期持续紧张、矛盾的因素,使神经活动过度强烈而持久,最后造成神经系统无法承受,都会致病。

  比如一只猫白天睡觉晚上活动,但若你白天骚扰它睡觉强迫其活动,疲劳的时候得不到休息而且大脑还持续紧张兴奋,持续一段时间后猫无论白天黑夜终日都浑浑噩噩提不起精神,并且对光和声音极度敏感,造成神经衰弱。

  研究发现,很多患者在患病前都有这些性格特征:敏感、多疑、自卑、内向、缺乏自信心、主观、急躁、好胜心强等,这让他们遇到事情时不能及时开解放下,从而造成神经衰弱。

  注意饮食

  神经衰弱和体内缺乏某些营养物质也有关系。可以多吃鱼肝油、维生素B族等物质,这些都有助于缓解失眠、神经过度紧张敏感的症状。

  神经衰弱较难治疗,病情绵长持续,严重影响到患者的日常生活和工作,作为患者的家人和朋友,应该做到理解并开导,互相沟通,尽量保持生活作息的统一。

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