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焦虑症的一天!

2017-02-09 来源:济南远大脑康精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。

  焦虑症的表现:

  1.新的一天开始了,躺在床上想着今天会不会搞砸:

  2.出门后开始纠结有没有锁门:

  3.上班路上音乐响起仍无法阻止胡思乱想:

  4.陌生来电,接还是不接,左右为难:

  5.与梦中情人交谈的确很累:

  6.看到别人在说悄悄话,心里顿时不爽:

  7.聚会放松不了反而更加紧张:

  8.终于可以“休息”了,但是脑子完全停不下来:

  焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:

  第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;

  第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;

  第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。

  最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。

  简而言之,病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。如果您有焦虑症的情况出现,请您及时的寻求医生的帮助,以免造成病情延误,从而影响您的身心健康和正常的生活秩序。

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