有专家发表看法,3月27日发生在川师大的血案反映出当下许多人的心理,特别是许多父母的心理,认为只要给孩子吃好、穿好就是对孩子最好的教育;假如自己的孩子确实被诊断出得了心理或者精神上的疾病时,由于受传统文化和思想的影响,会认为这是家丑,既然是家丑当然也就不会外扬。抑郁症的起病年龄正在向年轻化发展。
目前我们全社会对于青少年抑郁症的了解还很不够,许多人觉得得抑郁症是治不好的。但实际上,抑郁症是可防可治的。只要得到规范的治疗,抑郁症是完全可以治愈的。而且,许多人不愿到医院就诊,觉得得了抑郁症很丢人。但是,抑郁症不是神经病、不是思想问题、不是不努力,而是和感冒、发烧一样的疾病,因此抑郁症患者不该遭受人们的误解和白眼,而应该得到亲人、朋友的关心,还有专业有效的诊断和治疗。
该省政协委员认为,应从5个方面解决青少年因心理问题导致的抑郁症状:
1.抓好家庭教育。人们常说父母是孩子的启蒙老师,要想教育好孩子,首先要从孩子好习惯的养成抓起,让孩子感受到父母的爱。父母应该和孩子多沟通多交流,让孩子时时感受到和谐的家庭氛围。
2.加强挫折教育。人的一生当中都会遭遇到不同的心理压力和挫折,对于青少年来讲,因其正处于心理和身体成长期,遇到这样的情况时,就必须要有人帮其疏导,将挫折作为磨练其个人意志、促其成长的动力来进行正确的认知和评价,使其走出心理阴影,勇敢面对挫折。作为家长和学校,应当及时地、积极有效地做好青少年的思想教育工作,帮其从挫折中走出来,振作精神,重树信心。
3.加强生命安全教育。围绕青少年的身边问题,让青少年通过行动研究来解决,提高学生综合分析和解决问题的能力,拓展学生的生活技能训练和体验。通过对与人生老病死有关场所的了解,如殡仪馆、福利院、养老院等场所参观,引导学生理解生与死的意义,珍爱生活,关心他人,感悟生命的价值。
4.加强网络监管。网络现已成为青少年认知和了解社会、获取知识的一个主要渠道,对青少年起着潜移默化作用。因此,应加强对网络的监管,对青少年喜爱的电影、电视和网络游戏要进行过滤,把涉及到暴力、色情、赌博等不利于青少年心理健康的文化垃圾剔除掉,还青少年一个纯净、绿色、健康的网络环境。
5.加强心理医疗机构和队伍建设。各级医疗机构都应设立青少年心理医疗科室,并配备专业心理医师。同时,按照初级卫生保健制度的要求,对辖区内的青少年定期进行精神、心理卫生方面的检查和健康教育,做到早发现早治疗。
另附:保持心理健康的8种方法
●保持乐观的情绪。要热爱生活,热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣。
●善于排除不良情绪。遇到不顺心的事,要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来。
●经常帮助别人。助人为乐,是一种高尚美德,其作用不仅使被帮助者感受人间真情,解决一时之难,也使助人者感到助人后的快慰。
●善待别人、心胸宽广。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处,会得到快乐的情绪体验。
●要有广泛的爱好。在偶遇心境不佳时,这种兴趣活动也能起到化解作用。
●保持一颗童心。对任何事物都有一种好奇,不论对知识更新,还是对身心健康都有好处。
●培养生活中的幽默感。说话时适当地采用幽默语言,对活跃气氛、融洽关系都非常有益。
●学会协调自己与社会的关系。随着社会的发展,我们要经常调整自己的意识和行为,适应社会的规范,提高自己的适应力,从而减少因此而带来的困惑和压力,保持心理健康。
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥56适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥45治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥95适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥156主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥66盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥50适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥55本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥96各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥21适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
健客价: ¥64用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥241.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥255各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥58治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥76用于治疗抑郁症。
健客价: ¥52适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥78治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥1521、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥80用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥21舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥48舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥32