痛心丨网曝湘潭母亲带孩子跳楼自杀，拿什么拯救产后抑郁！

痛心丨网曝湘潭母亲带孩子跳楼自杀，拿什么拯救产后抑郁！

　　湘潭一母亲带俩孩子跳楼自杀疑遭家暴

　　最近打开朋友圈和微博，就被一条消息刷了屏“湘潭一母亲带俩孩子跳楼自杀遗书曝光疑遭家暴”，并贴出长达15页的遗书。

　　从各个心理群到网友的评论，反映强烈，绝大部分人的感觉都是“痛心”，并且评论中不少人都说自己也有过类似的感觉，感同身受。

　　我的感觉是“为什么还会有这样的事情发生？”“怎么样才能减少或者阻止这样的人间悲剧？”

　　前段时间是乔任梁的自杀事件，让抑郁症再次，或者是N次进入大众的视野，备受关注，就此期间贵阳中医脑康医院也增加了不少因为看了乔任梁的相关抑郁症报道后担心自己而前来就诊的患者，本以为抑郁症，特别是产后抑郁是一个普遍概念，就像做产检一样是常识，现在看来，真的是我太天真了。

　　从这份遗书中，详细的记录了一个绝望母亲的心路历程，逻辑清晰，有条有理，那些细节不做赘述，让我疑惑不解的是，当事人的教育背景和成长经历，怎么会对自己的心理状态如此无助，看不到一丝的心理支援，如果是寻找专业的心理咨询要求还比较高，但是连朋友的倾诉也看不到，可以推测其交际圈和内心封闭的程度究竟有多高。

　　如果每天面对的人和事都是引发当事人负面情绪的话，可以想象内心压抑的程度，而抑郁的产生，也不难理解。

　　百度词条中对产后抑郁症的描述是“产褥期抑郁症(postparturmdepression，PPD)是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。通常在产后2周出现，其病因不明，可能与遗传、心理、分娩及社会因素有关。”

　　引起产后抑郁症的病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素与本病发生有关。

　　1.生物学方面。妊娠后期体内雌激素、黄体酮显著增高，皮质类固醇、甲状腺素也有不同程度增加，分娩后这些激素突然迅速撤退，黄体酮和雌激素水平下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，从而影响高级脑活动。

　　2.社会因素。家庭经济状况、夫妻感情不合、住房困难、婴儿性别及健康状况等都是重要的诱发因素。

　　3.产妇心理因素。对母亲角色不适应、性格内向、保守固执的产妇好发此病。

　　产后忧郁症与产后抑郁症的关系还不明确，患有产后忧郁症者不一定发展成产后抑郁症，但患有产后忧郁症者发生产后抑郁症的可能性增加，也有可能一部分产后抑郁症是产后忧郁症的较重类型，或是产后忧郁症发展的结果。

　　专家认为，当事人最缺乏的，是两个方面，一个是缺乏对自己心理状态的自检，乔任梁当时铺天盖地的朋友圈消息没能引起她的重视，而这种特别针对于产后抑郁症的心理健康科普，如果跟产检放在一起，起码在科普教育的程度上来看普及率会非常广，很多人会停留在觉察自己心理的不对劲上，但是并不清楚什么样的渠道可以的到解决和帮助，我可以说，如果当时这个当事人去看了心理科或者精神科，很可能结局会完全不一样。

　　第二个方面，是需要进行心灵成长的持续性学习，从认识她老公开始，好像美好的生活只在头三个月的时候按下了暂停键，当事人并不清楚她的婚姻究竟是怎么开始，也在遇到问题的时候不知道怎么解决，收获的都是伤害，最后以深深的绝望和愤怒来结局，解决这个问题的关键是需要在我们的教育观念中插入心理学教育的理念。

　　这个的实施难度，我觉得比第一条困难百倍，但是意义重大，当我们遇到生活事件的时候，为什么会发生这样的情况？为什么不发生那样的情况？事件的背后，都隐藏着我们的心理认知和行为模式，熟悉本源，才能解决问题。