没有人能毁灭你，除了你自己；没有人可以拯救你，除了你自己

2017-01-11 来源：减压与心理素质提升标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：如果有人推了你一把你摔到地上——那就摔倒！然后站起来回家。不要为此做任何事。如果有人打了你，对他鞠躬，充满感激的接纳它。

　　问题：报复跟愤怒或别的什么有关吗？我们如何能解决这一问题？

　　专家：

　　“只有自我能被触犯/伤害。它相当过敏。如果别人用某种眼光看你，它就被触犯了。对方没做任何事。如果别人稍微笑了笑，它就被触犯了；如果别人扭头不看你，它就被伤害了。它相当过敏。它就像个伤口，始终是开裂的，像刚破了一样。你碰触它一下就会疼。一句话，一个姿势——对方或许甚至都没有意识到他对你做了什么，但他已经碰触到它了。”

　　而你始终认为是对方的责任，他伤害了你。不，你携带着你的创伤。只要有自我，你整个人就是个创伤。而你把它随身带着。没有人对伤害你有兴趣。没有人等着要伤害你；每个人都在忙着保护自己的创伤。谁有能量？但它依旧发生，因为你准备好了让别人伤害你，准备的非常好，站在悬崖边上就位了。

　　你碰触不到道中之人。为什么？因为没有人会被触碰到。他没有创伤。他很健康，已经痊愈了，是完整的。“完整”这个词很美。“疗愈”这个词来自“完整”，“神圣”这个词也来自完整。他是完整的、痊愈了、神圣的。

　　对你的创伤保持觉察。不要帮助它成长，让它疗愈；只有当你来到创伤的根源时，它才能得以疗愈。头脑越少，创伤疗愈的就越多——没有头脑，就没有任何创伤。没有头脑的活着。作为一个完整的人活着，接纳一切。

　　用24小时，来试一试：无论发生什么，全然的接纳。有人侮辱你，接纳，不要作出反应，看看会发生什么。突然你感到一股能量流进了你，这是你从未感受到的。有人侮辱你：你觉得糟糕，你心烦，你开始想着如何报复。那个人勾起了你，现在你脑袋不停的转来转去。好几天，好几个月，甚至好几年，你都没办法睡觉，你做噩梦。人们会把一辈子浪费在一件小事上，仅仅是因为有人侮辱了他们。

　　回头看着你的过去，你会记起一些事。在你小时候，老师在课堂上骂你是个白痴，你仍然记得这件事，你心怀怨恨。你爸说了些什么。你父母已经忘记说了什么，即便你提醒他们，他们也记不起来。你妈用某种眼光看你，从那之后你就有了创伤。而伤口现在还裂着，像刚破了一样；如果有人碰触了它，你就会爆发。

　　不要帮助这个创伤成长。不要把这个创伤变成你的灵魂。去到根源，跟整体在一起。用24小时，只用24小时，试着不要作出反应，无论发生什么都不要拒绝。

　　如果有人推了你一把你摔到地上——那就摔倒！然后站起来回家。不要为此做任何事。如果有人打了你，对他鞠躬，充满感激的接纳它。回家，不要做任何事。这样做24小时。你就会知晓一股急剧增长的能量，而你之前从来不知道，一股新的活力从根部升起了。一旦你知晓了，你的生命就会不一样。然后你就会嘲笑你做的所有蠢事，嘲笑所有的怨恨，所有的反应，所有的报复，你一直在用它们毁灭自己。

　　没有人能毁灭你，除了你自己；没有人可以拯救你，除了你自己。你既是犹大，也是耶稣。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

健客价：￥198

软坚散结，活血消疤。用于因烧伤、烫伤、疮痈、创伤等所致的增生性疤痕的辅助治疗。

健客价：￥159

六神花露水：强效驱蚊、祛痱止痒、清凉舒爽、提神醒脑、祛除异味。1.祛痱：涂擦本品后即有显著效果。2.预防：浴水中加入适量本品，即可预防痱子。经常便用可预防各种夏季皮炎，清凉舒爽，增进皮肤健康。3.止痒：对蚊叮虫咬引起的奇痒和肿痛，即擦即。4.醒脑：头晕疲劳时涂于太阳穴，即感精神振奋。天明珠叮菲霜：祛除痱子。用于蚊子、跳蚤、虱子、臭虫、蚂蚁以及其它微小昆虫的叮咬引起的各种皮肤瘙痒。风油精：清凉，

健客价：￥29.9