你的孩子为什么会自卑？

　　自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人，会一厢情愿的将自己贬低，即使在别人眼中你是一个很优秀的人，你还是会不自信。

　　对此，保定市世纪阳光心理咨询有限公司心理专家李军旗博士在精神分析的层面进行了解释——自卑源于所有生物都具有的攻击性。这种攻击性的呈现方式，就是在心理和行为层面，时时、处处跟他人的比较。比较就是竞争，竞争就是在智力和体力上对他人实施攻击。

　　自卑者的攻击多半是在其内心里完成的。在面对一个他假想的竞争对手时，攻击性自动发射。如果对手显得比自己强大，攻击性就很快朝向自己，便出现自卑者都有的内心世界：自责、压抑、焦虑或者恐惧。这个复杂而迅速的过程，自卑者和旁人通常都察觉不到。

　　不过，李博士介绍说，自卑并不是天生的，当一个婴儿躺在妈妈的怀里的时候，他不会产生任何的自卑。因为，他还没学会比较：还没学会将自己的缺点和他人的优点做不公平的对比;还没学会将自己的某一点片面扩大，无限上纲为一种心理黑洞。

　　那么，现在的孩子为何会变得越来越自卑?

　　一个重要原因是父母以完美主义的态度过高地要求孩子。过高要求自己的孩子，会使他们时时处处被包围在批评乃至埋怨之中。

　　相信大家都有这样的体验，无论是学生时代还是工作之后，我们永远有一个劲敌——“别人家的孩子”。耳边听得最多的就是“你看看人家*%￥#&”，无论我们怎么努力都比不上“别人家的孩子”。上学的时候比我们学习好，工作的时候比我们工作好。我们似乎永远都达不到父母的要求。

　　对于孩子的自卑心理，很多让父母常常注意不到，即使有的父母看到了也会觉得这是孩子的性格使然，而不加以重视。这都是错误的，如果孩子的自卑心理得不到及时的纠正和关注，就会形成孩子的心理障碍，影响孩子的健康成长。

　　如今，自卑是孩子存在的一种常见心理障碍，有的孩子形成了胆小、敏感、不自信的性格，其实，这大多源于父母的心理暴力。

　　软暴力，即心理暴力，是指用言语、表情、态度等对他人的内心造成伤害的形为。

　　软暴力对孩子在精神和心理层面上都造成了影响，实际上是对孩子的一种精神上的摧残和情感上的虐待，长时间实施容易导致孩子自卑、自闭、退缩等负面情绪和行为的产生。

　　专家李军旗博士指出，不打孩子不等于孩子就没有忍受家长的暴力攻击。

　　家长可以回顾一下自己的育儿经历，看看有没有对孩子说过“你再不听话就不要你了，让外人把你领走算了”、“这个小孩怎么这么烦人”、“我没有时间陪你玩，有玩的时间你不如去多看会书”、“你怎么这么笨，这么简单的问题都不会”、“别问了，你记住就好了，都被你问烦了”等等话语。在中国的家庭教育当中，这些话出现的频率相当的高。而在临床的儿童青少年咨询案例中可以发现，大量的孩子问题行为往往就来自于之前父母不恰当的语言表述，和由此而产生的矛盾和误解。当一个孩子长期处在这种言语的软暴力环境中，他的问题行为有可能固化或延伸。

　　许多软暴力的产生，往往都是家长或老师随口的一句“抱怨”传递出来的，就是这小小的随口一说，就很有可能给孩子造成严重的影响。

　　孩子的内心往往是很脆弱的，他们会很看住教育者的态度，也许只是很小的一个暗示，在孩子看来都会有很大的影响。而在家长软暴力的教育模式下成长起来的孩子更多表现出自卑、无目标、敏感、多疑的性格，就想一只躲在枝头的惊弓之鸟，小心翼翼地做着他人要求自己的事情。

　　当然如果父母自身有自卑情绪，也容易使孩子产生自卑。自卑是后天形成的一种情绪，如果父母遇事总说“我不行”，孩子不但会模仿父母的这种处世态度，还会认为“父母都不行，我就更不行了”。因此父母的这种倾向潜移默化地影响了孩子。