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记住:责任从来都不在对方身上

2017-01-08 来源:减压与心理素质提升  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:智者单独的经验和穿越他的不愉快,而无论什么时候他是愉快和喜悦的,他总是会去和人们分享。一个傻瓜和人们分享他的不愉快,当他高兴的时候却一个人傻坐着。

  一位成为母亲的桑雅士,在关系中碰到问题:我发现自己有时候变得很唠叨很恶毒。我感觉自己总是在找对方麻烦。

  专家:嗯,爱总是会带来麻烦——而你必须面对这个麻烦。爱情不可能永远都顺利,而不总是顺利是好的,否则你就无法成长。

  无论什么时候改变来到,不管这个改变有多大,它总是会让事情变得更清晰。当改变打扰到了你,你内在所有的烦恼和不安都会被搅动起来。你感到不安,同时试图将责任丢到对方身上。让自己试着往内在看。责任从来都不在对方身上。记住这个咒语:责任从来都不在对方身上。

  只是看着它,你只是看着它。如果你在这个当下变得智慧,那么就没有任何问题。你会变得智慧。每个人都是事后诸葛。但这是没有意义的。当你困扰于某些事情时,在那个当下就变得警觉,然后让这个警觉带着你反应。那么立即的,你就会摆脱它。

  但是一旦你做了所有的事情,打架,唠叨,恶言相向,然后你变得聪明,你意识到这也没什么大不了的,但是这时就晚了——你已经造成了伤害。这个聪明是虚假的。它给你一个感觉说你已经懂了,已经明白了。这是头脑的把戏。而这种聪明无法帮助到你。当你在做这些事情时,就在那个当下,觉知也应该同时升起,然后你就会知道你做的这些事情是没有用的。

  当你的情绪来到,而你只是看着它时,那么你就不会去做那些事。一个人无法对抗自己的意识和觉知。如果能对抗,那么这个意识这个觉知是虚假的。你把一些东西弄混了。

  所以记住,对方并不对任何事情负有责任。它是来自你内在的混乱。所以当然,你的伴侣跟你是最近的,你无法将你的混乱丢给一个陌生人,所以跟你最近的人变成了那个可怜人,你把你的无意识丢给他,泼到他身上。

  但这些必须被避免,因为爱是如此的脆弱和易碎。如果你做了很多,如果你做过了,爱就会消失。

  责任从来不在对方身上。试着将其固定在你的意识和觉知中,不管什么时候你发现对方出了什么错,记住这一点。觉察你自己,把它丢掉,并请求对方的原谅。

  然后第二件事情就是,不要以为爱是永恒不变的。爱非常的脆弱,脆弱的就像玫瑰花一样。早上它还在那里,但是到了晚上它就消失不见了。任何细小琐碎的事情都能把爱摧毁了。事实上,一样事物越高超,它就更为的脆弱。它必须被保护好。一块石头会留在那儿,但是一朵花却会逝去。如果你朝着花朵扔一块石头,石头不会有损伤,但是花朵却会被毁掉。

  爱非常的脆弱和柔软。一个人必须对爱非常非常的细心和谨慎。你能够对对方造成伤害而使得他封闭自己的心,变得防卫。这就是人们是如何封闭他们的心的。如果你和伴侣对抗,那么他就会开始逃离你,他会对你越来越冷淡,越来越封闭,这样他就不会再因你的攻击而受伤害。然后你就会更狠的攻击他,因为你无法接受他的冷淡。这会变成一个恶性循环。这就是为何伴侣迟早会崩溃的原因。他们离对方越来越远,而他们以为这是对方的责任,对方该为此负责,是对方背叛了自己。

  事实上就如我所见,爱人从来都没有背叛过对方。是无知杀死了爱——没有人背叛过爱。两人都想要在一起,但是两个人却又是无知的。他们的无知欺骗了他们,并且日益复加。渐渐地他们灰心和放弃了,然后他们就认为爱是危险的。爱不是危险的,只有无意识和不觉知才是危险的。

  有很多的人避免进入爱,只是为了让自己感到安全。也有很多人不想要在关系中得到承诺,因为他们知道,一旦你得到了承诺,你们就近了,然后斗争和冲突就会开始,对抗和战争就会开始,丑陋的事情会开始冒出来,所以那个要点是什么呢?至多他们变得被性关系吸引,而不是亲密。然而除非关系是亲密和富有深度的,你将永远都不知道关系是什么。性关系是肤浅的,而你也永远都无法从中得到满足。

  这些事情都是自然的。你必须接受和超越它们。如果你觉得非常的愤怒,进到你自己的房间,打枕头、哭泣、流泪,尖叫,但是要单独一个人做。为何要将你丑陋的脸扔给对方看?这样有什么意义呢?你就是去宣泄。

  智者单独的经验和穿越他的不愉快,而无论什么时候他是愉快和喜悦的,他总是会去和人们分享。一个傻瓜和人们分享他的不愉快,当他高兴的时候却一个人傻坐着。

  问题:昨天当我从办公室来听你的演讲时,我觉得非常沮丧、疲倦、又紧张,但是在听完演讲之后,我觉得非常放松、非常有能量,而且很新鲜,但是隔天早上,我又再度觉得沮丧和紧张,那是因为我的头脑,或是我周遭的环境气氛?

  奥修:

  那是因为你的头脑。周遭的环境永远都是支持的,如果你的头脑是宁静的,同样的环境也会支持宁静,如果你的头脑是紧张的,同样的环境也会支持你的紧张,周围的环境并不算数,你的头脑才算数,如果不是这样,那么任何人都不可能成道,因为每一个人都被同样的环境所围绕着。

  我想起一个小故事,一个古老的故事。有一个聪明的国王,他经常在晚上换服出巡,在首都附近看看事情有没有按步就班在做。他一直都觉得很疑惑,因为有一个裸体的年轻人经常站在树下,甚至到了半夜还站在那里。他在晚上不同的时间去,但是那个人一直都很警觉站在那里,国王觉得很疑惑:他到底在干什么?有一天他去问他:“你到底有什么问题?在这个寒冷的夜晚,为什么你一直站在这里?”

  那个人说:“我有一个宝物要经常的观照,甚至连一个片刻都不能变得无意识,那太危险了。”

  那个国王问:“你的宝物在哪里?”

  那个人笑了,他说:“你是不会了解的,我的宝物就在我里面。不管是白天或晚上,我越觉知,我就越深入我自己。”

  国王第一次把那个人看仔细——一个很美的人,眼睛散发出一种磁力,带着一种看不见的灵气,国王颇受感动,他说:“我一直在想找一个师父,但是我从来没有找到一个,我不能离开你,我邀你跟我一起进宫去,你需要什么都有,为什么要站在这里?国王的师父不适合这样做,从现在开始,你就是国王的师父。”

  那个人说:“当然!”他骑到国王的马上,叫国王走在他的旁边说:“我们进宫去吧!”

  国王说:“这个人似乎很了不起!”光着身子坐在马背上,而国王却必须用走的,这是他生平第一次用走的……“当那些警卫看到我们,他们将会怎么说?”

  但是那个人说:“不要担心那些警卫,或是你太太,或是你的小孩,没有人可以干涉,我将会宣称,我是你的师父。”

  国王开始有一些疑虑:“这个人,我以为他已经弃俗了,他光着身子站在这里有很多天……他答应得那么爽快,他不仅答应,而且还立刻跳上我的马!”

  到了皇宫,国王给他最好的房间和最好的设备,甚至比国王自己在用的还要好,他明确表示:“我是国王的师父,如果师父用的东西比国王差,那对国王是一种侮辱。”国王给了他一切他所需要的东西,那个年轻人过着一种奢华的生活。

  国王内心在想:“我被骗了,这个人并不是一个真正的圣人,他是一个骗子,他光着身子站在那里只是在愚弄我,而他的确把我给愚弄了,但是要如何摆脱掉这个人?”已经过了六个月,但国王是一个有教养的人,他不能够说:“你欺骗了我。”然而有一天,当他跟师父站在皇宫的草坪上,国王说:“很奇怪,但是有时候我会有怀疑升起,从前你光着身子站在树下……你已经抛弃了世界上所有的东西,而现在你生活在皇室的奢华之中,在我里面有一个疑问:现在你跟我之间有什么差别?”

  那个年轻人说:“差别吗?你必须跟我来,在正确的时刻,在正确的地方,我将会给你那个答案。”

  国王和师父两个人都骑上了马,当他们骑到了边界,国王说:“这是边界,现在我们已经进入了另外一个王国,我是不能这样做的,你的答案是什么?”

  他说:“我的答案是:这是你的马,这些是你的衣服,将它们带回家去,我要走了。这就是差别:你有一个王国,我没有王国,不论我住在哪里,那就是我的王国。”

  国王大为震惊,他以为他误断了那个人,他拜在他的脚下说:“请你原谅我,我对你判断错误了。”

  那个人说:“请你起来,骑着你的马回到皇宫去,因为我是一个很单纯的人……我可以再度穿上那些衣服,马就在那边等着,我可以回来,然后那个怀疑又会再度进入你的头脑,我不想制造任何怀疑,你就带走那匹马和那些衣服。以前我光着身子,现在我也光着身子,周围有很多树,我可以站在任何地方。”

  国王努力尝试想要再说服他,但是那个人说:“我可以来,那没有问题,但是我知道你的头脑,它并不是……你是一个撒谎的人,那个怀疑并不是现在才升起的,它在六个月前我跳上你的马那个晚上就升起了。对我来讲并没有什么差别,我在树下跟在你的皇宫一样地宁静、和平、平衡和归于中心,周遭的环境和气氛对我来讲根本没有什么差别,不论我在哪里,它都是我的王国。”

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