蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处

　　正如我在第一天所讲的那样，并不是每个人都有机会去思考人生。思考人生与使命，是一件很奢侈的事情。而如今，这世界上，大概只有不到10%的人才会有机会去思考人生，思考生命的意义。在思考问题的时候，很痛苦，但是一旦你从中走出来，你会发现你的生命要远远比你想像中精彩得多。

　　当我们在黑暗中探索的时候，当我们在绝望中寻觅的时候，或许某一天，当偶然的一个回头，我们会发现，我们所寻找的，其实一直在我们身边。

　　有一句诗：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处！

　　我发现自己是如此的激动，以至于不能安坐或思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越边境，与朋友相见握手。我希望太平洋的海水如同梦中一样的蓝。

　　摘自电影《肖申克的救赎》

　　我们今天继续倾听这位抑郁症患者的顿悟之语：

　　问题并不会因为我逃避就消失，这些问题可能会在我回去之后依旧困扰着我。但是，我昨天回家睡觉前一直在想，其实痛苦和困难无关。困难只是一些需要我去解决的事情，而痛苦则是我自己给自己造成的烦恼，归根结底，是我自己内心不够强大，没有学会真正地面对。

　　我回去之后，可能依旧还会去思考关于生命的意义与人生价值。精神上的幸福很重要，如果没有以前的那些思考，或许我现在根本不知道什么是真正的幸福。内在的觉醒比什么都重要。真的很感谢痛苦，让自己明白这些问题。

　　我现在感觉到有一种力量从内升华让我想明白了。明白我要学会真正的面对问题，无论别人怎么看，我只用管好我自己就好了，我要学会爱自己，让自己真正长大起来。在以前，我认为长大只是身体的长大，其实这是错误的，关键的是心灵的成长。强大不是有身体有多么壮，而是内心的强大。

　　我现在终于把以前很多纠结都给理顺了，感觉那些东西就象疙瘩一样，在我身体里，心灵里倒处都是结。让我浑身乏力，对未来没有希望。而现在，把这些东西梳理清楚之后，感觉身体和心理特别舒畅，那些结似乎已经消失了。