最近网络上发布了一则令人扼腕的新闻：惠州一6岁自闭症孩子父亲，因抑郁投江身亡。
自闭症孩子的成长及对其前途的忧虑是其父亲长期的精神压力；自闭症孩子的问题行为、生活自理困难等，给自闭症家长的抚养带来很大的生活压力，同时加上7岁以后没有国家康复补贴，给整个家庭带来的压力是常人无法想象的。
【新闻回放】
6岁儿子确诊为自闭症抑郁症父亲投江自尽
（南方都市报2016-10-11）
南方都市报讯（记者郭秋成）：据惠州市自闭症研究会和惠州市曙光公益协会相关负责人介绍，死者朱某现年36岁，惠州本地人。朱某的儿子阿宾(化名)现年6岁，孩子2岁时，家人才发现其有行为刻板、目光短视等症状。2013年4月，阿宾被中山大学第三附属医院诊断为自闭症。之后，在家长的配合下，阿宾开始通过残联康复中心、自闭症矫正机构进行康复培智教育。
经过3年多的矫正，现在阿宾在自闭症矫正机构已经入读了过渡班，但是依然无法与人沟通，喜欢自言自语，情绪问题严重。据阿宾的班主任吴老师介绍，平时都是孩子的爷爷奶奶和爸爸照顾阿宾，直到出事后才了解到，阿宾的父母离婚了，阿宾由其父亲抚养。
吴老师说，她也是在今年中秋后，才知道朱某出事的。根据初步信息了解，朱某患有抑郁症，情绪反复。9月7日在广州治疗时，医生初步诊断为轻微，只要求吃药，并没要求住院治疗，结果在当天下午，朱某返回他哥哥广州的住处时失踪。事发后，朱某的亲属报警，几天后，珠江发现一具高度腐烂的尸体，经DNA检测，正是朱某。
阿宾在自闭症机构接受康复治疗主要依靠奶奶作为陪读，孩子父亲和母亲因为上班关系偶尔过来陪读。自闭症家长代表谢先生说：“朱先生性格比较开朗，做事很积极，乐于帮助他人。发生这样的事，感到很意外，也很遗憾。”
研究表明，自闭症孩子的家长通常会体验到比普通孩子的家长更多的养育压力（ParentingStress），甚至可能会因此患有健康问题。
然而，大多数的研究都关注于母亲的压力，而对父亲的压力则关注得较少。以下这篇研究报告，从压力量表和生理指标测量上向大家描绘自闭症孩子父亲所承担的压力究竟有多大。
什么是养育压力
说到“压力”，通常包括三个成分：
★压力源（让我们感到难以对付的情境事件）
★心理过程（我们对情境事件以及所引起的情绪和行为反应做出评估）
★压力反应（具体的生理和情绪上的表现）
养育压力则是家长对为人父母所带来的各种职责、要求做出的一种反应；负面的情绪（例如，抑郁、焦虑）往往与养育压力相伴随。
大量的研究表明，自闭症孩子的父母的养育压力高于普通父母，也高于那些患有其他发育障碍的孩子的父母。然而，这方面的数据主要来自于自闭症孩子的母亲，相关的原因包括男性有可能更不愿意参与和配合科学研究、父亲通常赚钱养家而非照顾孩子，或者研究整体上就不太关注父亲对孩子的影响。
另外，绝大多数的研究关注于自闭症孩子母亲的养育压力，也反映了这样一种假定：从传统社会习俗上说，母亲是孩子的主要照顾者，要比父亲花更多的时间照看孩子。
那么，问题就来了：
自闭症孩子的父亲就没有养育压力了吗？
答案是：
他们有，但表现形式可能与母亲不同！
相比自闭症孩子母亲，父亲的养育压力如何
研究者们招募了19对孤独症孩子的父母，母亲、父亲的平均年龄分别为41岁和42岁。他们孩子的平均年龄是7岁，被诊断出患有自闭症的平均年龄是3.7岁。这些孩子多数为男孩（占80%），这也反映了一般的自闭症男女比率（大约是3:1）。其中，母亲全职工作的有11%，而父亲全职工作的有79%。
研究者让被访者填写《养育压力量表》、《医院焦虑和抑郁量表》、《父母责任量表》，以及有关人口学背景和健康情况的问卷，来了解他们所体验到的养育职责、为人父母的苦恼、焦虑、抑郁、相关疾病、就业情况和压力情况。
为了更准确地测量他们的压力水平，研究者们也采集了与压力相关的生理指标，包括采集唾液标本以测量觉醒皮质醇水平。研究者也采集了心血管方面的指标，包括收缩压、舒张压、和心率。
自我报告的结果显示：
在各个量表上，母亲报告的养育责任、养育苦恼、焦虑和抑郁水平都要显著地高于父亲；此外，母亲报告自己患有各种疾病的数量也显著高于父亲（如下图所示：对于大多数指标而言，蓝色柱子高于红色柱子）。
生理指标上的结果则显示：
（1）父亲和母亲在唾液相关的指标上没有显著的差异，但他们的觉醒皮质醇水平都低于一般的平均水平。皮质醇水平不足往往患有健康问题的风险就越高；而预防和管理慢性压力或许是应对皮质醇水平不足和预防相关疾病的最为有效的方法。有研究表明，觉醒皮质醇水平只有在那些没有获得支持的父母身上表现得尤为糟糕。
（2）父亲的血压波动幅度要显著地高于母亲。通常血压波动幅度越大，因心血管问题致死的概率越大。因此，相较于孤独症孩子的母亲，他们的父亲更有可能患上心血管疾病。同样地，研究表明，压力管理训练有助于降低血压波动幅度。
（3）母亲的心率波动幅度要显著地低于父亲。通常心率波动幅度越小，有心血管问题的概率越大。因此该研究指出，相较于孤独症孩子的父亲，他们的母亲在心血管上出问题的风险可能会更高。
总之，这些生理指标上的数据告诉我们：有必要帮助孤独症孩子的家长进行压力疏导，无论是母亲还是父亲！
从生理指标上来说，父亲和母亲的压力水平基本是持平的，但都高于平均水平。
无论是父亲还是母亲，作为自闭症孩子的家长，他们需要适当的支持——来自他们自身和夫妻双方、来自家人朋友，还有来自整个社会，才能更有效地帮助他们管理和应对压力，预防健康问题的产生甚至恶化。 最近网络上发布了一则令人扼腕的新闻：惠州一6岁自闭症孩子父亲，因抑郁投江身亡。
自闭症孩子的成长及对其前途的忧虑是其父亲长期的精神压力；自闭症孩子的问题行为、生活自理困难等，给自闭症家长的抚养带来很大的生活压力，同时加上7岁以后没有国家康复补贴，给整个家庭带来的压力是常人无法想象的。
【新闻回放】
6岁儿子确诊为自闭症抑郁症父亲投江自尽
（南方都市报2016-10-11）
南方都市报讯（记者郭秋成）：据惠州市自闭症研究会和惠州市曙光公益协会相关负责人介绍，死者朱某现年36岁，惠州本地人。朱某的儿子阿宾(化名)现年6岁，孩子2岁时，家人才发现其有行为刻板、目光短视等症状。2013年4月，阿宾被中山大学第三附属医院诊断为自闭症。之后，在家长的配合下，阿宾开始通过残联康复中心、自闭症矫正机构进行康复培智教育。
经过3年多的矫正，现在阿宾在自闭症矫正机构已经入读了过渡班，但是依然无法与人沟通，喜欢自言自语，情绪问题严重。据阿宾的班主任吴老师介绍，平时都是孩子的爷爷奶奶和爸爸照顾阿宾，直到出事后才了解到，阿宾的父母离婚了，阿宾由其父亲抚养。
吴老师说，她也是在今年中秋后，才知道朱某出事的。根据初步信息了解，朱某患有抑郁症，情绪反复。9月7日在广州治疗时，医生初步诊断为轻微，只要求吃药，并没要求住院治疗，结果在当天下午，朱某返回他哥哥广州的住处时失踪。事发后，朱某的亲属报警，几天后，珠江发现一具高度腐烂的尸体，经DNA检测，正是朱某。
阿宾在自闭症机构接受康复治疗主要依靠奶奶作为陪读，孩子父亲和母亲因为上班关系偶尔过来陪读。自闭症家长代表谢先生说：“朱先生性格比较开朗，做事很积极，乐于帮助他人。发生这样的事，感到很意外，也很遗憾。”
研究表明，自闭症孩子的家长通常会体验到比普通孩子的家长更多的养育压力（ParentingStress），甚至可能会因此患有健康问题。
然而，大多数的研究都关注于母亲的压力，而对父亲的压力则关注得较少。以下这篇研究报告，从压力量表和生理指标测量上向大家描绘自闭症孩子父亲所承担的压力究竟有多大。
什么是养育压力
说到“压力”，通常包括三个成分：
★压力源（让我们感到难以对付的情境事件）
★心理过程（我们对情境事件以及所引起的情绪和行为反应做出评估）
★压力反应（具体的生理和情绪上的表现）
养育压力则是家长对为人父母所带来的各种职责、要求做出的一种反应；负面的情绪（例如，抑郁、焦虑）往往与养育压力相伴随。
大量的研究表明，自闭症孩子的父母的养育压力高于普通父母，也高于那些患有其他发育障碍的孩子的父母。然而，这方面的数据主要来自于自闭症孩子的母亲，相关的原因包括男性有可能更不愿意参与和配合科学研究、父亲通常赚钱养家而非照顾孩子，或者研究整体上就不太关注父亲对孩子的影响。
另外，绝大多数的研究关注于自闭症孩子母亲的养育压力，也反映了这样一种假定：从传统社会习俗上说，母亲是孩子的主要照顾者，要比父亲花更多的时间照看孩子。
那么，问题就来了：
自闭症孩子的父亲就没有养育压力了吗？
答案是：
他们有，但表现形式可能与母亲不同！
相比自闭症孩子母亲，父亲的养育压力如何
研究者们招募了19对孤独症孩子的父母，母亲、父亲的平均年龄分别为41岁和42岁。他们孩子的平均年龄是7岁，被诊断出患有自闭症的平均年龄是3.7岁。这些孩子多数为男孩（占80%），这也反映了一般的自闭症男女比率（大约是3:1）。其中，母亲全职工作的有11%，而父亲全职工作的有79%。
研究者让被访者填写《养育压力量表》、《医院焦虑和抑郁量表》、《父母责任量表》，以及有关人口学背景和健康情况的问卷，来了解他们所体验到的养育职责、为人父母的苦恼、焦虑、抑郁、相关疾病、就业情况和压力情况。
为了更准确地测量他们的压力水平，研究者们也采集了与压力相关的生理指标，包括采集唾液标本以测量觉醒皮质醇水平。研究者也采集了心血管方面的指标，包括收缩压、舒张压、和心率。
自我报告的结果显示：
在各个量表上，母亲报告的养育责任、养育苦恼、焦虑和抑郁水平都要显著地高于父亲；此外，母亲报告自己患有各种疾病的数量也显著高于父亲（如下图所示：对于大多数指标而言，蓝色柱子高于红色柱子）。
生理指标上的结果则显示：
（1）父亲和母亲在唾液相关的指标上没有显著的差异，但他们的觉醒皮质醇水平都低于一般的平均水平。皮质醇水平不足往往患有健康问题的风险就越高；而预防和管理慢性压力或许是应对皮质醇水平不足和预防相关疾病的最为有效的方法。有研究表明，觉醒皮质醇水平只有在那些没有获得支持的父母身上表现得尤为糟糕。
（2）父亲的血压波动幅度要显著地高于母亲。通常血压波动幅度越大，因心血管问题致死的概率越大。因此，相较于孤独症孩子的母亲，他们的父亲更有可能患上心血管疾病。同样地，研究表明，压力管理训练有助于降低血压波动幅度。
（3）母亲的心率波动幅度要显著地低于父亲。通常心率波动幅度越小，有心血管问题的概率越大。因此该研究指出，相较于孤独症孩子的父亲，他们的母亲在心血管上出问题的风险可能会更高。
总之，这些生理指标上的数据告诉我们：有必要帮助孤独症孩子的家长进行压力疏导，无论是母亲还是父亲！
从生理指标上来说，父亲和母亲的压力水平基本是持平的，但都高于平均水平。
无论是父亲还是母亲，作为自闭症孩子的家长，他们需要适当的支持——来自他们自身和夫妻双方、来自家人朋友，还有来自整个社会，才能更有效地帮助他们管理和应对压力，预防健康问题的产生甚至恶化。
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