生活忙乱无序易患神经衰弱

2016-10-17 来源：百济新特药房网标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：随着当今社会人们的工作和生活压力越来越大，都市白领们很容易患上神经衰弱，这是一种精神类心理疾病，它的诱发病因多种且较为复杂，部分情况下遗传也可出现神经衰弱。神经衰弱会导致很多对工作不利的情绪产生，除此之外还会导致失眠。

　　神经衰弱是一种常见的精神障碍，是一组神经系统虚弱而无器质性损害的功能性症状。它的产生是由于高级神经系统长期持续过度紧张，从而引起大脑功能轻度紊乱。它发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素，如工作过度紧张、家庭不和、人际关系不协调、长期思想矛盾等等，都可以诱发神经衰弱。

　　神经衰弱患者病情反复波动，固定持久，可延续几年甚至数十年。由于社会竞争加剧导致生活、工作、经济、交友等多方面的压力，患者多为青少年学生、年轻白领及打工群体。此外，神经衰弱与人的个性心理特征也有一定关系。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、缺乏自信、敏感、多疑、急躁、主观、好强、自制力弱等特点。这些精神因素与个性心理特征相结合，容易导致对生活的张弛调节障碍，使大脑处于持续性紧张状态而发病。

　　总体来说，神经衰弱的主要特征为易兴奋、易激惹、易衰竭；常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散、记忆力减退和情感脆弱等症状。具体呈现症状有：

　　第一，常见的症状为入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。睡醒后疲乏不解，仍然困倦，表现为睡眠节律的紊乱，缺乏真实的睡眠感。

　　第二，患者常感到记忆力差，精神困倦，自觉躯体易疲劳。一般情况下心悸气短，上楼走路时较为明显；头晕，工作紧张时可昏倒；有时困倦思眠，但又睡不沉等现象。

　　第三，患者在阅读书报或收看电视时，精神容易兴奋，不由自主地回忆和联想增多，这种现象在入睡前尤为明显，使患者深感苦恼。

　　第四，患者容易感到烦恼，并容易恼怒。遇事容易激动，自制力减弱，对家里人发脾气，事后又感到后悔，容易存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人。

　　第五，神经衰弱还会造成一些生理方面的失调，如心慌、胸闷、多汗、消化不良、月经失调；感到头部紧压感、沉重感，颈项僵硬、四肢肌肉疼痛等症状。

　　以上这些症状并非每个患者都全部具有，有的只表现为其中的几种，且轻重程度也有不同。对神经衰弱的治疗，除了使用必要的药物外，主要是进行心理治疗。通过解释、疏导，帮助患者端正对这种疾病的认识，不要过分紧张、焦虑，认识致病原因和发病机理以及治疗的知识，树立疾病的信心。对神经衰弱的治疗，可以采用药物治疗、多样化活动治疗和心理治疗。