您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病治疗 > 心理咨询 > 梦境提示你的心理压力太大

梦境提示你的心理压力太大

2016-08-21 来源:寻医问药网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:几乎20%~30%的白领“梦疾”患者都不约而同地提到,有过梦见爬楼梯、高山的经历。梦境是压力的传递,因此,遭遇爬山涉水一类的恶梦困扰时,就应当提醒自己,找出压力的来源。

  对于做梦,大家的理解都不同,有的人相信梦境中的事情是预示将要发生的事情,有的人则不在意梦境里的是什么内容,心理专家提示我们,如果在生活中,我们如果常做下面的两种梦,很可能你现在压力太大。

  一、爬山涉水:事业困难重重

  梦到旅途中遇见一座大山或者一条大河,暗示的是事业上遭遇的阻力。职场顺利的人遭遇这种梦境,最终结果是爬上山顶,登高举目,前方是开阔美景,但如果事业不顺畅,工作不稳定,困难重重,梦中的情形就会总是在爬山,直到身心疲惫还是到不了山顶,这正是工作中的压力所致。

  几乎20%~30%的白领“梦疾”患者都不约而同地提到,有过梦见爬楼梯、高山的经历。梦境是压力的传递,因此,遭遇爬山涉水一类的恶梦困扰时,就应当提醒自己,找出压力的来源。医生的工作就是通过与患者的交流,让他们通过梦来思考近期个人的状态,找出急需解决的事态。否则,患者容易因为噩梦导致的负面情绪而诱发抑郁,影响健康。

  二、梦回考场:提示晋升压力

  在职场上已经打拼几年的白领,明明已经远离课堂,不用再为考试发愁,却常常梦见回到学校,重新坐到考场上考试,而且在梦里屡次答出白卷。这是白领“梦疾”患者最常遇见的梦境。

  不少人都有过梦回考场的经历,考试隐喻的是在职场上面临进一步的跨越。竞争重压下的白领,最关心的是个人的提升和发展,屡次梦到考试,就是这种压力在梦境里的转化。这说明,你有可能正在或即将面临一次职业生涯的变动,对此不敢确信,或者信心不足的人,就容易梦到考试不及格的情况。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房