老年痴呆的患者适宜吃哪些食物呢

　　老年痴呆的出现给老人的生活带来了很大的影响，这是一直以后发病率最高的疾病，该病发生以后不但要及时的进行治疗，而且还要注意患者的饮食，吃的建康了，才能确保身体健康，一起来看看该病的患者适宜吃哪些食物呢。

　　1、摄入一定量的脂肪，以植物油为主，如花生油、豆油及芝麻油等。核桃、瓜子、松子中所含的不饱和脂肪酸较多，又有健脑益智作用，每天坚持适量食用可预防大脑早衰、智力减退。

　　2、增加蛋白质饮食，尤其是生理价值高的优质蛋白质应占50%以上，其中首选鱼类，尤其是海洋鱼类及其产品、瘦肉与乳类。

　　3、高维生素饮食。维生素C与维生素E是天然的抗氧化剂、防衰老剂，在老年痴呆症的预防和治疗过程中起了举足轻重的作用。新鲜蔬莱、水果中维生素C含量丰富，油类作物中尤以糠油、麦胚油中含量最高。

　　4、摄入适量的无机盐和微量元素，如碘、锌、钙等。碘在海产品中含量较高，尤以海带、紫菜中含量最高。锌存在于鱼、贝、瘦肉、蛋、豆及坚果等食物中。含钙丰富的食物有奶类、豆类、虾皮、黑芝麻等。

　　对于老年痴呆患者适宜吃的食物就是以上的这些内容了，这些对于疾病的提前预防和治疗有着很大的帮助，在日常生活当中，我们要重视该病带来的危害，所以提早做好该病的预防工作，可以减少老年痴呆的发生，保障老年人的健康。