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神经衰弱症患者如何调节护理

2016-05-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:神经衰弱症要培养乐观情绪:树立自信心,学会合理用脑,适当调整自己的工作、学习、生活节奏和人际关系,要用愉快的心情来对待生活中的每一件事情,不自寻烦恼,要胸襟开阔,以微笑的方式迎接生活。

  神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力,使大脑精神活动能力减弱,病情迁延,时重时轻,病情波动。患者的性格特点是胆怯,自卑,敏感,多疑,依赖性强,缺乏自信,任性,急躁,自制力差。那么圣经衰弱症该如何调节护理呢?

  神经衰弱症要培养乐观情绪:树立自信心,学会合理用脑,适当调整自己的工作、学习、生活节奏和人际关系,要用愉快的心情来对待生活中的每一件事情,不自寻烦恼,要胸襟开阔,以微笑的方式迎接生活。

  神经衰弱症患者要要根据实际情况学习、工作,对自己订出切合实际的期望;积极参加有益的心身活动,学习并坚持一些心身保健的方法。

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