防患老年痴呆的食疗方法

　　老年痴呆症，一直都是对老年人危害非常大的疾病，并且这种疾病患病率非常高，对老年人的晚年生活造成了极大的威胁。

　　专家表示，老年痴呆症主要分为三种，最常见的是阿尔茨海默病，其次是脑血管性痴呆，第三种是由感染、肿瘤、外伤等引起。以下防患老年痴呆的食疗方法给大家。

　　第一：龙眼肉25克，莲子15克，黑豆20克，红枣5只，洗净，炖熟，每日1剂。

　　第二：枸杞10克，羊脑1只，洗净，隔水蒸熟，加入调味品，每日1剂。

　　第三：核桃仁、黑芝麻、莲子各10克，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。

　　第四：麦冬15克，枸杞、五味子各10克，洗净，研成粗末，同置于杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。

　　第五：柏子仁、松子仁、酸枣仁各10克，红枣3只，洗净，与粳米50克共煮粥，每日1剂。

　　第六：白木耳15克，猪瘦肉300克，洗净，切片，去核红枣5只，用文火煮熟，加冰糖，每日1剂。

　　第七：活泥鳅250克，洗净，打入鸡蛋3只，煮后加入调味品，每日1剂。

　　第八：花生100克，猪蹄1只，洗净，加水炖熟，加入调味品，每日1剂。

　　第九：海带100克，洗净，切丝，煮熟后加入豆腐200克及生姜片，再煮半小时，加入调味品，每日1剂。

　　第十：党参15克，益智仁、白术、半夏各10克，陈皮、生姜各6克，猪尾4条，洗净，蒸半小时，每日1剂。