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神经衰弱症不能吃什么

2016-01-27 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:茶也是兴奋提神饮品。至于烟。酒等更有使人情绪兴奋的作用。神经衰弱症者如长期食用这些食品。只能加重病情,造成恶性循环,对身体有百害而无一利。

  神经衰弱症不能吃什么?经衰弱是神经官能症中最常见的一种病症,其发病原因是精神高度紧张,思虑太过,致使中枢神经兴奋与抑制过程失调,高级神经活动规律被破坏所引发的一种功能性疾病。

  1。神经衰弱症患者不能吃兴奋刺激性食物

  日常生活中具有刺激兴奋作用的食物有咖啡。茶。酒。烟等。患神经衰弱症的人大多为脑力劳动考,这部分人常因工作需要而食用上述食品来提神,最为常蝴的是咖啡和茶,特别是咖啡,具有强烈的兴奋作用,有些人只要晚饭后饮用一小杯咖啡,就会彻夜不眠。

  茶也是兴奋提神饮品。至于烟。酒等更有使人情绪兴奋的作用。神经衰弱症者如长期食用这些食品。只能加重病情,造成恶性循环,对身体有百害而无一利。

  2。神经衰弱症不能吃辛辣刺激性食物

  辛辣刺激性食物如葱,韭菜,大蒜,辣椒,辣酱,辣油,姜等。具有温热的特点,而患神经衰弱症的人大多为阴虚火旺的体质,如长期食用上述食品,会位病情加重。所以对阴虚火旺型的失眠者来说,这类食品是禁忌之物。

  3。神经衰弱症不能吃肥腻之物

  中医认为,消化不良是造成神经衰弱症的一个重要原因,所以有“胃不和则卧不安”的说法。生活中常常遇到大吃一顿后,晚间腹胀难以入睡的现象。有人提出“早上吃好。中午吃饱,晚上吃少”的生活饮食习损是有科学道理的。因此,不易消化的肥腻之品,如烧烤食物。油脂等,在晚上应不吃或少吃。

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