专家：详解表演型的人格障碍

　　当一个人受到某种压力或刺激的时候，会患上精神障碍，而人格障碍就是其中一种病。人格障碍有很多种，而今天小编给大家带来的是专家眼中的表演型人格障碍。

　　过去，心理咨询师看病的方式，就是开个诊所，接待各种稀奇古怪的病人。现在简单了，开个微博，看谁在上面撒癔症，可以直接私信或@这个病人，开出一些药方。

　　在一个用户提供各种自己信息的互联网时代，神经病和精神病都出来了。表演型人格障碍的人特别多。什么叫表演型人格障碍？你可以百度知道一下，里面解释得很清楚，然后对照你自己，看看是否中招，如果你有幸没有中招，你再去对照你的周围的熟人，你知道的明星、公共人物乃至世界上的各类名人，看看谁有这样的障碍，可能你会大吃一惊。

　　心理学家统计出来的结果是，表演型人格障碍的人占人群的2%，女性是男性的两倍。中国有13亿人，有2600万左右的中国人有表演型人格障碍。而且这种病是一旦拥有，终生享用。

　　如果再退一步讲，有轻微表演型人格障碍倾向的人群可就不止2%了，可能有6%。那就是4800万人口，相当于一个韩国人口总和。当你因为某些事情被人惹怒，你会脱口而出：怎么神经病这么多呀！

　　你说的一点错都没有，这还仅是一项表演型人格障碍的粗略统计，还有反社会性人格障碍、分裂性人格障碍、偏执性人格障碍、强迫性人格障碍、冲动型人格障碍、焦虑（回避）型人格障碍、依赖型人格障碍……要这么算下来，我们伟大的祖国咋说也得有两三亿吧，相当于一个美国。

　　不过还好啦，这些人社会危害性不大，一般都是跟自己那儿较劲，顶多骚扰一下亲戚朋友同事。你可以观察一下，你周围的人（包括你）属于哪款的。

　　现在电视台选秀多了，所以打开电视就能看到各类选秀节目，而且还能看到电视台精心包装的选手们不太艺术的人生，这些电视台的编导们大概没有学过心理学，常把有表演型人格障碍的人当成他的个性。因为当众出丑对选手来说是没有认知的，但是可以成为话题供电视台炒作一下。

　　虚荣心人人都有，这一点谁都不能否认。但一般而言，人们对虚荣的渴望还是有一定的认知界限的，会做到适可而止。如果一个人可以不顾一切毫无底线地去追求这些并且从中获得满足和喜悦，并把这个当成常态，基本上就是表演型人格障碍了。

　　表演型人格障碍是一种比较棘手的心理障碍。即使在心理学最发达的美国临床治疗效果也很不乐观。这种心理障碍呈现出高自杀率，在国外经常采用住院治疗。心理疗法方面可以采用认知行为疗法和精神分析疗法对其成长史进行涉入分析。但临床上应用最多的还是认知行为疗法。治疗集中在改善患者的人际交往上并且教会她们如何表达她们的渴望与需要。

　　目前尚无较好的具体治疗方法，但应持积态度进行矫治。

　　1、提高认识，帮助患者了解自己人格中的缺陷。只有正视自己，才能扬其长避其短，适应社会环境。如果不能正视自己的缺陷，自我膨胀，放任自流，就会处处碰壁、导致病情发作。

　　2、情绪自我调整法。表演症型人格的情绪表达太过分，旁人常无法接受。所以具有此种人格的人要改变这种情况，首先要做的便是问目己的亲朋好友作一番调查，听听他们对这种情绪表达的看法。

　　对他们提出的看法，千万不要反驳，要扪心自问，这些情绪表现哪些是有意识的，哪些是无意识的；哪些是别人喜欢的，哪些是别人讨厌的。对别人讨厌的要坚决予以改进，而别人喜欢的则在表现强度上力求适中，对无意识的表现，可将其写下来，放在醒目处，不时自我提醒。

　　此外，还可请好友在关键时刻提醒一下，或在事后请好友对自己今天的表现作一评价，然后从中体会自己情绪表达过火之处，以便在以后的情绪表达上适当控制，达到自然、适度的效果。

　　3、升华法。前面讲过，表演症型人格患者有一定的艺术表演才能，我们不妨"将计就计"，让她们把兴趣转移到表演艺术中去，使患者原有的淤积能量到表演中去得到升华。事实上，许多艺术表演都有一定的夸张成份，为了使观众沉浸到剧情中去，演员必须用自己的表情、语言去打动他们。因此，表演型人格的人投身于表演艺术是一条很有效的自我完善之路。