无病也烦恼 招来疑病症

　　不要过分关注，只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。不拒绝诊治，对于偶然发现的确实存在的疾病，要积极诊治；对于个人不能克服的疑病症，必要时接受心理咨询。

　　疑病症：无病的烦恼也是病

　　张女士比较关心健康方面的问题，经常浏览健康网站。最近，她无意中看到一组皮肤肿瘤的图片，多是由痣发展而来的。联想到自己身上的几个黑痣，她不由得紧张起来。第二天，她把网上看到的图片打印出来，到医院皮肤科看医生。医生给她做了简单检查后，结论是没有问题。

　　像张女士这样的，医学上称为疑病症――当事人对自己身体健康状况过分关注、担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病，经常诉说某些不适，并反复就医，经多种检查均不能证实疾病存在，这种强烈的牵强附会的观念、不必要的担心就是疑病症。一般发生在40岁以后，女性多于男性。

　　认识疑病症的三个特征

　　1、对健康的过虑：纠缠于身体健康和疾病本身。患者知道对病过虑、着急和害怕对健康不利，却苦于无法解脱。患者可以接受医生的解释，但打消了一个顾虑，随即又产生另一个顾虑。患者道理都明白，却控制不住自己。

　　2、对身体过分注意：有人经常注意心跳、脉搏，有人则特别注意消化功能，等等。实际上，如果人们一旦把所有的注意力全部集中在身体各部位的变化上，就会发现身体时刻都在起着变化。任何一点不适都极易被感觉到，一旦注意点固定在此，这个信息便会有放大的作用。

　　3、疑病观念：患者确信自己患有实际上并不存在的某种疾病，尽管理由不充分，但绝不是毫无根据，患者的推理也没有明显荒谬的地方。往往针对某一明确的器官疾病，为明确这一问题不断寻求调查验证。患者为了让医生明确诊断他患了某一疾病，往往一而再再而三地求医、检查。若是阴性结果，可能对已有的观念有片刻的动摇，但过分的注意力并未从身体上转开。一旦再发现有不适，立即认为病还是有的，只不过未查出而已；甚至认为最先进的仪器还没有制造出来，以后肯定会查出来。

　　这类患者对身体各种不舒服很敏感，而这种不舒服又往往成为他所认定的新“病变”的先兆。这样不断反复循环，便感觉到身体的“疾病”越来越严重。