家长们都知道沉迷于网络和社交媒体不利孩子身心健康。英国国家统计局发布的关于社交媒体的报告显示,英国10岁到15岁的少年中,56%每天使用社交媒体的时间多至3小时,8%超过3小时。对网络有“重度依赖”的孩子中,27%有较为严重的心理问题;每天“触网”不足3小时的孩子中,出现心理问题的比例为11%。进一步比对后发现,出现较为严重的心理问题的孩子中,41%是校园暴力的受害者,24%来自问题家庭。调查报告说,孩子们使用社交媒体容易与朋友进行社会比较,每天上网时间在3小时以上的孩子更容易出现焦虑或抑郁情绪,沉迷社交媒体对孩子的伤害形同校园暴力或问题家庭。
精神病医师:莫把情绪症状硬往“精神病”上套
最近,朋友圈里疯转一个帖子“这么多款精神病,总有一款适合你”:今天的内容万一有哪条击中你,千万别伤心,有病就吃药嘛!这似乎是搞笑又搞怪。武汉市精神卫生中心张淑芳副主任医师却论证:每个人都会有心理障碍,既不要讳疾忌医,也没有必要把情绪症状硬往“精神病”上套。刘小林教授进一步告诉我们,预防疾病要有开放心态,接纳自己的矛盾,正视它,解决它。
总怕忘锁门女白领疑心患强迫症
“不想长大”未必就是“彼得潘”
朱女士是一个经常出门后要回头再检查一次甚至两次的人,因为总担心没有锁门,她自己也很苦恼。其实每次锁门时她还在心里念叨:今天肯定锁好了。可是一上电梯,又开始怀疑是不是真锁好了。在刘小林教授面前,她坦陈觉得自己是得了强迫症。
朱女士是个做事相当严谨的会计,上司很难挑出她的毛病,她也因此得过不少表彰。所以做事更加兢兢业业,每天工作时间比别人长得多也心甘情愿。她说“活得很累,但是没有办法。习惯了。”
刘小林教授说,因为工作压力大等原因,朱女士开始可能是有些强迫症状。但如果找不到解决办法,完美主义者通常会感觉浑身不舒服,这种情况和强迫症的患病表现就已经非常相似了,算是游走在强迫症的“边缘”。
喜欢打扮得像青春少女,喜欢和小男生小女生一起疯玩,喜欢像儿时一样吃垃圾食品……“不想长大”的苏女士被“科普”以后,对号入座以为自己得了“彼得潘综合症”。
了解苏女士平时的行为,她很有责任感做事有主见,是个雷厉风行的人。而患了彼得潘症候群的人,会怀念小时候父母无微不至的关照,所以即使长大了,行为还是像小孩子一样,甚至优柔寡断、缺乏自我保护意识,其行为与年龄很不相称。苏女士被医生判断并不是患“彼得潘综合症”。
怕“精神病”就回避成长困惑
预防疾病要有开放心态
14岁的男孩小刚上周强行被父母带到武汉市心理医院门口时,还是逃脱了。小刚原来是个阳光而有点淘气的小男孩,因为青春期到得比较早,脸上长满了痘痘,被班上女生嘲笑。然后不愿上学,成绩急骤下滑,变得孤僻,在父母眼里,就是“怪里怪气”。于是父子冲突加剧,小刚不肯上学,父亲好说歹说不行便动了拳头。
在武汉市精神卫生中心张淑芳副主任医师看来,这是进入青春期的孩子很正常的叛逆心理。这个阶段孩子随着自己的长大和与社会接触面的扩大,希望独立处理自己的事,如果父母过多地干预他们的事,他们则会不高兴,甚至产生对立情绪。受其独立意向发展的影响,开始不大轻易将内心活动表现出来,而有了自己的“秘密”。由于受心理闭锁性的影响,未经受什么大的挫折,所以往往把生活、把现实社会想得非常美好,然而一旦在生活中遇到挫折或看到现实生活中某些丑恶现象时,又感到生活不幸福。
小刚的青春期困惑没有得到及时纾解和疏导,父母未能好好沟通又采取强制措施将其带到医院,孩子无法理解“精神病”和“正常心理冲突”的区别,就会抵制就医。因为父母和他所受的教育中完全没有“心理辅导”的概念。张淑芳主任强调,预防疾病要有开放心态。
每个人或多或少有心理纠结
应对方式不同结果大相径庭
武汉市精神卫生中心刘小林教授说,每个人在遇到各种应激事件时或多或少都有心理纠结,会产生情绪波动,甚至有一段时间的焦虑、抑郁和失眠,处理问题方式不同结果大相径庭。有的人认识到自己的问题,主动求医或自我调整,可能很快能走出来;有的人封闭自己,症状就越来越重,最后甚至发展到精神疾病。
心理问题跟精神疾病是不同的,心理问题是由现实原因引起的造成情绪干扰的问题。精神疾病是指各类神经症,精神分裂症,心境障碍等。前者有些可以自己恢复,比较严重的可找心理咨询师求助。后者比较严重,需要到精神病医院治疗。刘小林教授打比方说,失眠都是情绪性的,要多想想失眠的原因。失眠,抑郁、记忆力减退、焦躁、易怒,这些是神经衰弱的症状。可能是压力过大导致的,失眠是其中一个症状。有心理疾病的人有可能只有一种症状,也有可能有几个症状,但是有一个主要症状。也就是关键点。其他症状有的是衍生品,要注意分辨。
用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。
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健客价: ¥541.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减
健客价: ¥1001.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要
健客价: ¥45舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥56本品不仅对精神病阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。适用于急性与慢性精神分裂症的各个亚型,对幻觉妄想型、青春型效果好。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对一些用传统抗精神病药治疗无效或疗效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治疗躁狂症或其他精神病性障碍的兴奋躁动和幻觉妄想。因导致粒细胞减少症,一般不宜作为首选药。
健客价: ¥14本品不仅对精神病阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。适用于急性与慢性精神分裂症的各个亚型,对幻觉妄想型、青春型效果好。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对一些用传统抗精神病药治疗无效或疗效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治疗躁狂症或其他精神病性障碍的兴奋躁动和幻觉妄想。因导致粒细胞减少症,一般不宜作为优选药。
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健客价: ¥15本品不仅对精神病阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。适用于急性与慢性精神分裂症的各个亚型,对幻觉妄想型、青春型效果好。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。
健客价: ¥22主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥661.对幻觉妄想、思维障碍、淡漠木僵及焦虑激动等症状有较好的疗效。用于精神分裂症或其他精神病性障碍。因镇静作用较弱,对血压的影响较小。适用于器质性精神病、老年性精神障碍及儿童攻击性行为障碍。 2.止呕,各种原因所致的呕吐或顽固性呃逆。
健客价: ¥8.5彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540本品不仅对精神病阳性症状有效,对阴性症状也有一定效果。适用于急性与慢性精神分裂症的各个亚型,对幻觉妄想型、青春型效果好。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)等。
健客价: ¥24.81.对幻觉妄想、思维障碍、淡漠木僵及焦虑激动等症状有较好的疗效。用于精神分裂症或其他精神病性障碍。因镇静作用较弱,对血压的影响较小。适用于器质性精神病、老年性精神障碍及儿童攻击性行为障碍。 2.止呕,各种原因所致的呕吐或顽固性呃逆。
健客价: ¥23.5舒肝解郁,化瘀祛痰,软坚散结,通络止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致的乳房肿块,胀痛,有触痛,或固定痛,胸肋胀痛,胸闷不适,抑郁易怒,诸症随情绪变化而加重,以及乳腺增生病见于上述证候者。
健客价: ¥28舒郁安神,补肾益智。用于抑郁症(肾虚型),症见抑郁情绪、心绪低落、提心吊胆、入睡难眠、失眠多梦、焦虑多疑、疲倦乏力、性欲减退、耳鸣健忘等。
健客价: ¥196主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用,对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
健客价: ¥35主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用,对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
健客价: ¥73主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用,对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
健客价: ¥30温补肾阳,用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者,症见抑郁情绪,心绪低落,失眠多梦,疲倦乏力等。
健客价: ¥86