老年痴呆已经成为一个越来越受关注的社会问题。慢性疾病已经取代其他疾病成为威胁我国国民的最大“健康杀手”,而老年痴呆症无疑是其中的重要成员。对于老年痴呆,很多朋友已经开始重视并在日常开始预防了。
研究称打扑克可预防老年痴呆症
最近,日本千叶大学大武美保子教授设计了一套“交流共想法”,旨在预防老年痴呆。这套方法的要素有3点:参加人员控制在男女6人;每人准备好主题照片,涉及家乡、旅行、爱好、美食均可;每人有五分钟时间向其他人介绍照片内容。
教授表示,实施这套方法一年后,参试对象对旁人话语的理解和交谈能力均有提高。
在这项研究中,益智游戏作为痴呆症的对策受到瞩目,比如扑克牌和麻将。游戏的前提条件是过程中不喝酒、不赌钱、不吸烟。
专家认为,对牌局的预测和出牌计划的制定能促进大脑活动。东京理科大学篠原菊纪等研究人员调查了打牌者的脑血流状况,发现参试者在预测对手的下一步行动和制订出牌计划时,大脑相关区域被激活,脑血流量增加。