抑郁症作为神经症的一种,属于一种心境障碍,表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓以及言语动作减少等。目前抑郁症已经公认为中国疾病负担的第二大病。
从疾病程度上看,抑郁症可分为轻度、中度、重度三个级别。一般而言,轻度抑郁症对工作、社交影响较小,中度抑郁症则表现为做事力不从心,而重度抑郁症会严重影响到患者的工作、社交等,甚至会导致患者日常的生活工作不能自理。有些患者患有糖尿病、癌症、中风和心脏疾病的患者久治不愈,长期遭受痛苦的疾病折磨,精神压力过大,这些都有可能并发抑郁症,从而加重了原来的病情,形成恶性循环。
近些年,由于恋爱诱发的抑郁症也不在少数。恋爱中的抑郁情绪的表现有:患者非常痛苦,情绪低落,经常哭泣、头脑混乱、失眠、烦躁、注意力不集中,日夜思念恋爱对象,并且对学习工作都没兴趣,渐渐地对前途失去信心,自信心下降,别人劝说也无法缓解。甚至有些严重者对未来的爱情也失去了信心,内心产生了极大的挫折感,不能控制自己的行为,经常找恋人谈心,容易钻牛角尖,临床表现为焦虑、抑郁症状。
在恋爱中容易出现抑郁情绪的几类来访者
1、来访者的个性,每个来访者都会有自己独特的个性,这些也相应地会影响到恋爱时的情绪。
2、来访者童年家庭教育中存在的某种问题:
(1)单亲家庭。
(2)在家庭教育中父母教育过于严厉,同时又不注重和孩子沟通的家庭。
(3)父母对孩子过分溺爱的家庭。
(4)在家庭教育中,父母只注重孩子的学习教育,而忽略了让孩子多接触社会的家庭。
3、童年曾经遭受过性虐待或者性侵犯的来访者,也就是我们常说的性心理方面的创伤。
恋爱中抑郁情绪的应对措施
1、针对具有独特个性和成长发育中的心理症结者,应该及时予以心理咨询服务。
2、对于曾经在童年时代遭受过性创伤的来访者,应给予专门的心理治疗。
3、如果发现患者出现严重的抑郁症状,可以适当用百忧解等抗抑郁药物治疗。
4、同时鼓励患者多接触社会,多参加集体社会性的活动,在和大家的接触和集体活动中,不断缓解自己的症状。
5、给他们安排一份业余爱好,这样能够更好地缓解他们的症状。
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