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不孕抑郁应该怎么治?

2015-07-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不孕不育对所有期盼做母亲的女性来说无疑都是一场恶梦。对此精神健康网心理专家表示,不孕并非全是个体器质性障碍所引发的问题,心理障碍也会影响受孕,也就是说导致女性不孕抑郁脱不了干系。那么女性朋友出现不孕抑郁该怎么办呢?

  1、不孕抑郁相互影响

  女性因不孕不育而愁思百结、悲伤抑郁,甚至诱发出抑郁症的情况很常见。而实际上,因抑郁症状明显,心境持续处于低潮期,精神持续焦虑紧张郁郁不乐,也会影响女性排卵功能继而影响受孕,这也就是医学上所说的不孕的精神心理因素,而不孕抑郁是最为常见的情况。

  举个身边的例子来说,有的夫妻多年不孕抑郁十分痛苦,最后商量收养了一个孩子。有子承欢膝下的欣慰和快乐让这对夫妻放下了长久以来的思想负担,没过多久就怀孕了。

  2、理智应对不孕抑郁

  对于各项检查均未发现器质性问题的不孕不育夫妻,基本可以确定不孕抑郁的影响关系。针对这一情况,精神放松,缓解焦虑和抑郁症状,是治疗该类不孕症的根本方法。

  一方面,不孕抑郁夫妻可以进行自我精神放松和心理调节治疗,缓解精神压力。多与伴侣进行情感上的沟通、理解和支持,让对方感受到亲情爱情的力量,不啻为缓解和消除不孕抑郁的灵药。

  另一方面,若夫妻二人经过一段时间的自我调节始终不见成效,那么向心理医生咨询,借助各种专业心理干预技术手段,如支持性心理治疗、暗示疗法等,进行不孕抑郁治疗是最为理想的。该类心理治疗一般需要夫妻二人同时进行。

  综上所述,造成女性不孕抑郁因素不可忽视,在排除各项器质性问题后,接受心理治疗是想要宝宝的夫妻解决不孕不育痛苦的最佳途径。

 

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