据相关方面的权威专家介绍,精神科专家们发现,性格内向、意志薄弱、自控能力差、无主见、随大流、好争强、易激动的人,以及学习压力大、心灵空虚的人最容易产生网络依赖心理。一旦产生心理依赖,这些人就总是无法抵抗网络的诱惑。青少年由于自制力差,网络成瘾尤其突出。
专家认为,心理治疗是最佳的治疗方法。
首先,寻找你迷恋网络的原因,以及因迷恋上网而受到的损失,比如失去重要的人和事。找出原因后,将原来的上网时间错开,打乱原有的心理秩序;上网前和下线时进行心理暗示(如:上啦,这段时间是我的;下啦,还有重要的事等着我呢);每天和家人、朋友交流15分钟;通过各种渠道倾听对网络迷恋否定的声音;寻求替代性爱好,如参加各种体育或户外运动。
总之,心理治疗网瘾的方法还有很多,但是心理疗法的选择必须根据上网成瘾者的自身具体状况而定。针对由于不同原因对网络产生依赖心理、不同年龄段甚至不同性别的成瘾者应该采取不同的心理治疗方式,有的放矢的进行治疗,使他们尽早摆脱网瘾的困扰。
(实习编辑:黄嘉振)
温经散寒,祛风逐湿,化瘀消肿,舒筋活络。用于风寒湿邪,痹阻经络所致 类风湿性关节炎,风湿性关节炎,强直性脊柱炎和各类退行性骨关节病。
健客价: ¥40抗癫痫药。用于单一常规抗癫痫药治疗无效的顽固性癫痫大发作。
健客价: ¥22有降低谷丙转氨酶,保护及促进肝细胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性迁延型肝炎和早期肝硬化等症。
健客价: ¥34杀菌,止痒。适用于趾痒、皮肤滋痒、一般癣疾。
健客价: ¥3增强免疫力。
健客价: ¥392.88用于抗眼疲劳,减轻结膜充血症状。
健客价: ¥19疏风解表,清热解毒。用于外感风热,发热、头痛,咳嗽音哑,咽喉肿痛。
健客价: ¥14.4用于口腔炎、咽炎等的口腔消毒防腐。
健客价: ¥12主要用于15岁以下儿童,以缓解视疲劳和慢性结膜炎或伴有结膜充血者。
健客价: ¥23.5用于局限性搔痒症、神经性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性湿疹。
健客价: ¥5.9用于抗眼疲劳,减轻结膜充血症状。
健客价: ¥55用于抗眼疲劳,减轻结膜充血症状。
健客价: ¥92解毒化腐。用于咽喉糜烂肿痛。
健客价: ¥5.5润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客价: ¥15.5清肺热,润燥止咳。用于干咳,久咳。
健客价: ¥18.5散瘀止血,消肿定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。
健客价: ¥116解毒化腐,用于咽喉糜烂肿痛。
健客价: ¥7.8补肾强心,壮阳通痹。用于阳痿遗精,筋骨痿软,胸闷头晕,气短乏力,风湿痹痛等(也用于性机能减退的阳痿遗精,也可用于冠心病,更年期高血压,胸闷气短及风湿症)。
健客价: ¥128改善因慢性动脉闭塞症引起的溃疡、肢痛、冷感及间歇性跛行等缺血性症状。辅助治疗动脉粥样硬化,血栓闭塞性脉管炎,糖尿病所致肢体缺血症,大动脉。
健客价: ¥52退热消炎,清胃利便。用于头痛牙痛,口舌生疮,暴发火眼、咽喉肿痛、大便不通,烦燥口渴。
健客价: ¥25滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌性坏死等。
健客价: ¥38滋补肝肾,活血通络,强筋壮骨。用于骨质疏松和骨质疏松症,骨折,骨关节炎,骨无菌性坏死等。
健客价: ¥36温肾补气,益精助阳。用于肾阳不足,精气亏损所致的头昏耳鸣,腰膝酸软,惊悸健忘,阳萎不举等症。
健客价: ¥28温肾补气,益精助阳。用于肾阳不足,精气亏损所致的头昏耳鸣,腰膝酸软,惊悸健忘,阳萎不举等症。
健客价: ¥59