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关注健康,关注神经衰弱治疗法

2015-04-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:健康是最可宝贵的财富。关注健康,是现代社会发展的必然。随着社会的快速发展,日益加快的生活节奏,给人们带来越来越多的精神压力。由于过大的精神压力导致的神经衰弱并不少见。但有不少人对神经衰弱治疗法并不了解,甚至存在很严重的误解。那么,人们日常所接触到的疗法究竟有哪些呢?

   (一)心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法。常用的有以下几种:

 
  1.集体心理治疗以10一20名患者为一组,由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识,包括病因,发病机理,临床表现,病程,诊断和治疗。
 
  2.小组治疗以5-6名患者为一组,医生引导患者分析各自的病情,从而达到相互启发,消除疑虑,明确各自努力的方向。如果有已经治愈的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。
 
  3.个别心理治疗在集体讲解和小组讨论的基础上,再针对个别患者的具体情况进行心理辅导,启发和帮助患者寻求解决疑难,摆脱困境的途径和方法。
 
  (二)药物治疗
 
  药物治疗是必不可少的治疗方法。关于药物的选择,最好先咨询相关的医生,减少用药的盲目性,加强治疗的针对性,以取得最好的效果。
 
 
  (三)医疗体育和理疗
 
  体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术,有利于解除焦虑,均可选用。头昏、紧张性疼痛等症状可进行理疗作为对症处理。
 
  (四)中药和针灸
 
  宜在辩证施治的基础上,选择方剂或穴位,对改善头痛、失眠等症状有效。
 
  (五)生物反馈疗法和音乐疗法
 
  对减轻焦虑和紧张性疼痛,行良好影响,可配合以上治疗进行。
 
  (六)生活安排
 
  应养成起居有定时、工作学习有计划,劳逸结合,有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张,对提高学习和丁作效率是必要的。长期休息,生活缺乏目标,对健康的恢复不利。
 
  以上列举了几种常见的神经衰弱疗法。当然还有其他的一些方法,在此就不一一列举了。有需要的朋友可以到医院去咨询,根据自己的情况选择其中的一种或几种疗法,尽早治疗,尽早恢复健康,把疾病对学习和工作带来的不良影响降到最低。
 
  (实习编辑:黄嘉振)
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