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主要的几大常见的失眠的危害有哪些?

2014-12-01 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:主要的几大常见的失眠的危害有哪些?失眠的出现会使人变得容易暴躁,情绪不稳,进而给生活和人际交往。失眠危害大,那么主要的几大常见的失眠的危害有哪些呢?接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下主要的几大常见的失眠的危害吧。

   失眠是属于严重的一定疾病,许多患有失眠现象的人都不放在心上。其实,失眠的危害对于人体的伤害是巨大的。接下来,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。

 

 
  1.失眠的出现会使人变得容易暴躁,情绪不稳,进而给生活和人际交往。这是属于失眠的危害表现之一。
 
  2.如果女性出现长期失眠,皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的,有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。例如高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。这也是属于患有了失眠的危害。
 
  3.有研究发现,每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病。
 
  4.长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程,失眠的危害会增加身患乳腺癌的风险。
 
(实习编辑:姚嘉熙)

 

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