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“睡不醒”比失眠更可怕

2014-10-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:嗜睡症,也叫多眠症,它并不依据睡眠时间的长短而界定,主要看患者是否在不该睡的时间、不该睡的地点酣然大睡,看它是否严重影响到正常的工作和生活。

  目前,国内对于嗜睡并不很重视,事实上,白天嗜睡症对机体功能和生命财产的威胁比夜间失眠还严重。正值春暖花开之际,自然界的生物都开始觉醒,然而很多人却转入了“冬眠”状态,整天昏昏欲睡,总是“睡不够”。有人将此解释为“春困”。中国有句俗语:“春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月”。很多人觉得自己只是印证了这句话,从来没意识到白天嗜睡是一种病。

  嗜睡症,也叫多眠症,它并不依据睡眠时间的长短而界定,主要看患者是否在不该睡的时间、不该睡的地点酣然大睡,看它是否严重影响到正常的工作和生活。多眠症分生理性多眠和病理性多眠。生理性多眠属于正常睡眠质量范畴,只要注意调节生活节奏,养成良好的生活习惯就可以改善;病理性多眠则属于病态反应,发作性睡病就是其中的一种。

  并不是只有春天才容易犯困,要根据这句俗语来推断,人在一年四季都会犯困,“春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月”这一说法并没有什么科学依据,它应该是人们根据长期的生活经验编出来的。但当白天嗜睡已经影响到正常的生活和工作时,就应该警惕了。

  在我国,患有发作性睡病的人不少。近年来的研究表明,其发生与下丘脑分泌素相关基因突变有关,发作性睡病患者脑脊液中下丘脑分泌素的水平明显降低,运用这一指标诊断发作性睡病的敏感性及特异性均达90%以上。

(实习编辑:江明亮)

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