喉咙不舒服 当然没那么简单！

脖子上长了小肿块?吞咽困难?不要恐慌，我们来了解一下这个“小肿块”到底是什么?

我们部分人可能有这样的经历，发现自己脖子上长了一个小肿块，瞬间慌张了，这是怎么了?很严重吗?于是乎到医院去检查，医生告知这是长了一个小结节(甲状腺结节)!

这个小结节(甲状腺结节)又是什么?

甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。

甲状腺结节可由多种病因引起

1.增生性结节性甲状腺肿

碘摄入量过高或过低、食用致甲状腺肿的物质、服用致甲状腺肿药物或甲状腺激素合成酶缺陷等。

2.肿瘤性结节

甲状腺良性肿瘤、甲状腺乳头状瘤、滤泡细胞癌、甲状腺髓样癌、未分化癌、淋巴癌等甲状腺滤泡细胞和非滤泡细胞恶性肿瘤以及转移癌。

3.囊肿

结节性甲状腺肿、腺瘤退行性变和陈旧性出血斑囊性变、甲状腺癌囊性变、先天的甲状舌骨囊肿和第四鳃裂残余导致的囊肿。

4.炎症性结节

急性化脓性甲状腺炎、亚急性化脓性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎均可以结节形式出现。极少数情况下甲状腺结节为结核或梅毒所致。

然后，我们要做好预防护理

1、甲状腺结节患者不宜多吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、辣椒油等。

2、每日保持做20-30分钟有氧(户外)运动，可提高心肺的耐力、增强身体素质，工作时不易疲劳。

3、甲状腺结节患者每天宜早睡，有充足的睡眠。

再来看一下甲状腺结节、囊肿患者的注意事项

1.宜多吃具有消肿散结的食物，如：油菜、芥菜、猕猴桃等。

2.补充增强免疫力的食物，如:木耳、菇类、大枣、山药及新鲜水果等。

3.忌食核桃、莲花白、十字科青菜，如：菜花、西兰花、包菜、大白菜等。