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甲亢患者怎么吃更科学

2018-07-09 来源:协和周大夫聊健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不是说甲亢的病人不能吃含碘盐,特别是甲亢已经控制,在维持治疗阶段,病情很稳定的病人,服用正常的含碘盐是可以的,因为甲状腺激素的合成需要碘的参与。

碘是人体必需的微量元素,是合成甲状腺激素的重要原料。对于甲亢患者,怎么吃盐更科学呢?

什么时间暂时控制含碘盐

在甲亢早期,由于患者的TRAb升高明显,高代谢症状较严重,体内促进甲状腺激素合成的功能较强,建议限碘,但也不是说绝对不能吃。

因为除了碘盐之外,其它食物中也含有碘,只是说,减少碘的摄入,避免甲状腺激素合成过多,有利于症状的控制。

对于一些沿海地区,或含碘丰富的地区,将含碘盐改为无碘盐是可以的。

如果甲亢患者的口味比较重,如每天吃20克以上食盐,建议吃无碘盐或少碘盐。

什么时间可以吃含碘盐

不是说甲亢的病人不能吃含碘盐,特别是甲亢已经控制,在维持治疗阶段,病情很稳定的病人,服用正常的含碘盐是可以的,因为甲状腺激素的合成需要碘的参与。

可见,甲亢控制稳定后可以吃含碘盐。

有些甲亢患者不敢吃含碘盐是因为担心碘过多又会导致甲亢。这可能存在一些误区。

其实,在我国正规渠道购买的含碘盐,每克盐的含碘量是20微克左右,如果按照每人每天消耗10克盐计算,人们每天从食盐中获得的碘含量是200微克左右,加上食物和饮水中获得的碘,可以满足人体对碘的需求,一般来说这些碘不会引起碘超量。

另外,如果患者在服用抗甲状腺的药物,这些药物本身就可以抑制甲状腺激素的合成,碘多了一点也不至于马上引起甲状腺激素合成的增多,所以可以放心食用含碘盐,但是要适量,不知你明白了吗?

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