有了甲亢的迹象怎么办？莫慌！快来试试这个小方法

　　有了甲亢的迹象怎么办？莫慌！快来试试这个小方法

　　盛夏

　　酷暑

　　高热难熬

　　动辄大汗淋漓

　　人体代谢加快

　　很容易诱发甲亢病复发

　　所以在夏季到来之时要警惕甲亢疾病的复发

　　成都中科甲状腺医院甲状腺专家主任李建生介绍：夏季多发的甲亢患者分三种人：一是甲亢初发者，二是甲亢复发者，三是甲亢加重者。但以20~50岁的女性是甲亢的高发人群。如果在医院的检查各项指标比较高的情况下，便需要得到及时的治疗了。

　　患有甲亢的人在平时饮食中注意些什么呢?

　　1：甲亢患者需要大量的能量，在平时的饮食中一定要保证足够的热量及营养摄入，满足人体正常的需要，所以患者的饮食一定要以高蛋白、高维生素、高热量饮食为主。

　　2：甲亢患者体内容易造成维生素及矿物质的缺乏，在治疗甲亢的过程中，某些抗甲状腺药物的使用，会导致白细胞减少，所以需要增加维生素与矿物质，甲亢患者在平时的饮食中，要注意多食富含维生素及矿物质的食物，如多吃些新鲜的蔬菜水果、坚果。

　　3：甲亢患者在饮食中应少食鱼、虾、贝壳类海产品，禁食海带、紫菜等海藻类海产品，因海产品内含有大量的碘，碘是合成甲状腺激素的原料，治疗期间摄入过多含碘食物，会加重病情。

　　甲亢中药食疗小妙方推荐

　　▲青柿子羹

　　1、青柿子1000克，蜂蜜适量。

　　2、青柿子去柄洗净，捣烂并绞成汁，放锅中煎煮浓缩至粘稠

　　3、加入蜂蜜1倍，继续煎至粘稠时，离火冷却、装瓶备用。

　　3、每日2次，每次1汤匙，以沸水冲服，连服10天～15天。以清热泻火为主，用于烦躁不安、性急易怒、面部烘热者。

　　▲甲亢平复汤

　　1、麦冬、夏枯球、远志、刺苋、龙胆草、玄参等药材，放入砂锅，加入1500~2000毫升的冷水;

　　2、将砂锅置于炉上，用大火煎煮至水沸，再转为小火;

　　3、以小火煎煮至药汤剩下500~600毫升即可关火;

　　4、将煎好的汤药(500~600毫升)分早中晚三次餐后服用，每次150~200毫升;

　　5、能迅速调身体机能，消症状，标本兼治甲亢病。

　　温馨提醒：甲亢病患者一定要避免高温环境，甲亢是一种高代谢的疾病，高温环境也是导致甲亢境复发的原因之一。要学会降压：保证充足的睡眠。夏季昼长夜短，人们大多睡眠不足，再加上较快的生活节奏，产生的压力肯定不小，高压也是产生甲亢的原因之一，所以缓解压力，保证充足睡眠，是夏季预防甲亢的重要措施。