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得了甲亢,终生与海产品无缘?

2017-12-06 来源:甲状腺及相关疾病一体化管理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:临床上常有患者问及,得了甲亢,是不是所有含碘的食物都不能吃了?相对含碘量更高的海产品就更不能吃了?

  得了甲亢,终生与海产品无缘?

  临床上常有患者问及,得了甲亢,是不是所有含碘的食物都不能吃了?相对含碘量更高的海产品就更不能吃了?

  碘,是人体必需的的微量元素,是被称为“能量工厂”的甲状腺合成甲状腺激素(T3、T4)的主要原料。甲状腺功能亢进的治疗中,首先从源头上减少碘原料,同时口服赛治或者丙基硫氧嘧啶抑制其生成,从而使机体内的T3、T4水平回归正常。因此,甲亢患者应该限制碘的摄入。但是,不是忌碘饮食,除了在甲亢症状较重时期尽量避免摄入碘之外,甲亢得到控制后可以开始低碘饮食。

  人们通常都误以为海产品含碘量较高,故认为甲亢患者不能吃海产品,这其实是个很大的误区。下表中列出各类食物含碘量,从中可以发现,海带、紫菜、虾等海产品的含碘量比较高,但带鱼的含碘量很低,远不及可乐的含碘量。

  海产品营养价值非常丰富,低脂肪,优质蛋白,含多种维生素,除了碘之外,还含有钙、铁、锌、硒等元素,因此,甲亢患者在病情控制稳定后,可以适当食用含碘量较低的海产品。

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