甲状腺疾病与饮食的关系不确定

　　甲状腺疾病与饮食的关系不确定

　　甲状腺疾病与饮食有没有关系？目前与饮食的关系还不清楚。近几年随着加碘盐的普及，碘摄入量有所增加。随着碘摄入量的增加我们可以看到甲状腺疾病发病率的上升。但是不能说碘摄入增加之后直接导致的这种现象，他们之间可能存在一定的相关性。

　　尿碘调查结果显示，处于轻度碘过量状态，但是这个范围还是很安全的。国家相关部门也意识到这一点，近几年食盐中加碘量在逐步减少，国家根据不同的地区的情况对补碘量做出了调整，变得更加科学和规范，而不是简单地一刀切的政策，所以仅就加碘而言，对我们的健康负面影响越来越小。

　　而生活方式对甲状腺疾病却有着重要影响，现代社会生活节奏导致了年轻工作人员不可避免地承受着来自工作事业家庭各方面的压力。我们要倡导规律生活、科学合理饮食、经常运动、避免长期伏案工作、熬夜工作。这不仅对内分泌疾病、甲状腺疾病，对全身的疾病都可以达到预防的效果。

　　甲状腺疾病女性发生率较高，像甲状腺结节的发生率女性是男性的三倍。这可能与女性的激素分泌相关，但是具体机制尚很清楚还在研究中，这种现象在人群中普遍存在。自己的甲状腺大不大，肿不肿，相应的检查还是要靠专业的医务工作者，自己照照镜子看看脖子有没有增粗，这是一个比较粗的办法，尤其像甲状腺结节，在早期只有通过B超的方式筛查才能发现，等到自己能看出来的时候就已经比较大、比较明显了。因此，建议35岁以上的人群每年要有一次甲状腺体检，发现问题可以及时诊治。