甲状腺，中国人要重视了！——甲状腺的前世今生

　　甲状腺，中国人要重视了！

　　1.加碘盐要慎重，当前绝大多数人碘的摄取已经足够；

　　2.过量食用碘带来很多问题；

　　3.甲状腺疾病绝大多数导致其他身体疾病，如果这些疾病不能消退，可以考虑是不是甲状腺有问题；

　　4.单纯说中国加碘盐导致甲状腺病人如房价般上升一定程度是片面的。

　　5.人体的所有腺体都要特别重视，本质上它们在飞扬的体系里是“系统性”的，它的调整也需要系统的调整，就此可以与飞扬交流。

　　这篇文章的主要部分是我几个月前就写的，但是没有发，现在想一想，还是决定发出来，只是出于一个职业的责任感和我简单的人生使命——哪怕只是帮助了一个人也是我的荣耀，只要真的帮助。

　　这个主题来源于无意中与做医生表妹的对话，她说，最近这两年，甲状腺病人越来越多，这个病人多很大程度上是到了医院检查才发现，也就是说，大多数中国人可能没有意识到这个病，或者没有把重点放到它上面。

　　第一个问题：甲状腺是干什么的（回补初中生理卫生内容）。甲状腺功能包括：

　　1.控制使用能量的速度；（注释：对于身体运动机能有影响）

　　2.制造蛋白质；（注释：所以与身材体型、减重都有关系）

　　3.调节身体对其他荷尔蒙的敏感性。

　　4.甲状腺也生产降钙素，调节体内钙的平衡。（注释：与结石和骨骼生长有关）。

　　所以甲状腺的供能还是很强大的。

　　第二个问题：甲状腺会出现什么问题？

　　很明显，甲状腺疾病就是其用来发挥调节作用的分泌出现问题，所以甲状腺疾病是多种原因造成的：甲状腺功能增强、减弱，合成和分泌甲状腺激素过多、过少，所导致的一种常见内分泌疾病，主要包括：甲状腺机能亢进（俗称甲亢）、甲状腺功能减退（俗称甲减）、甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺瘤、甲状腺癌。

　　甲状腺供能减退大家都知道通过典的摄取来治疗。但现在我们恐怕要担心的是甲状腺功能亢进的问题，所谓补多了，也就过了。

　　第三个问题：甲状腺功能亢进带来什么问题？

　　在我掌握的近1年的医学和体能研究与学术资料库中，调取了相关甲状腺（甲亢）的危害，仅列举2016年的两个例子：

　　甲亢有可能增加妇女患乳腺癌的风险，患有甲状腺功能亢进症的妇女，随着时间推移有增加患乳腺癌的风险；该研究人员还发现，甲状腺功能减退症与乳腺癌风险降低相关。作者MetteS?gaard博士表示：“研究结果强调提高甲亢妇女乳腺癌风险的意识以及我们进一步了解这种潜在风险的重要性。”（2016年2月11日，EuropeanJournalofEndocrinology）。

　　甲亢将可能带来偏头痛，或者说偏头痛治不好，可以考虑一下是否是甲状腺惹的祸；另一个角度表明偏头痛的患者可能患有甲状腺相关疾病。科学家们没有从直接的病理分析获得因果关系，但是从数据角度表明，这两者存在强烈的相关关系。科学家们调查的数据涵盖了9400多人，跟踪了近20年的时间。（2016.9，TheJournalofHeadandFacePain）。

　　第四个问题：甲状腺病人为何突飞猛进？

　　如果有什么可以和房价增长相提并论的，那应该就是甲状腺病人的数量。根据2013年中华医学会内分泌学会进行的《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》显示，我国甲亢患病率为1.3%，甲减患病率为6.5%。但该数据被很多医院质疑，在许多医院数据角度看，人群中可触及的甲状腺结节的患病率为4%～7%,彩超甲状腺结节的检出率高达19%～38%，根据疾病预防中心的估计，我国甲状腺异常的患者大约有2亿人，这个数据是2013年的。最新的甲状腺会议上，一线专家估计的数量是：

　　我国有甲状腺疾病患者3亿人，这些人中，只有5%知道自己患病并去医院检查治疗。

　　如此突飞猛进的甲状腺患者数量，原因何在？

　　1967年，我国进行食盐加碘的国家计划，但当时将通常使用的碘化钾变成了碘酸钾，碘酸钾在实验室被证明比碘化钾在满足一定剂量情况下有“健康影响”。事实上，无论是前者还是后者，大量食用都会对甲状腺产生一定“影响”。但这点是否应该成为现在流行的“加碘盐政策为甲状腺病人增加负责”那？恐怕还需要讨论。我们做一个简单的数学计算：

　　根据WHO的标准，正常成人每日碘摄入量为150—300微克（欧盟和美国标准要多一些）。我国碘盐根据标称计算，大约平均含碘量为30毫克/千克。如果每人每日摄入盐5—10克，每日摄碘量约为150—300微克，也就是说当初制定的含碘量应该是对照这个标准设立的。

　　但我认为该标准没有考虑两种情况：

　　第一，我国普遍摄入食盐量过多，这就导致摄入碘量增加；

　　第二，没有考虑其他食物来源带来的碘摄取。

　　2009年卫生部门决定下调食盐含碘量。

　　值得注意的是，该措施并没有阻滞中国甲状腺病人数量高速增加的趋势，婴幼儿发病率也没有降低的趋势。

　　但另外一个事实是，对于高碘区域的城市，确实甲状腺病人增加趋势明显。

　　可以统一的是：摄入过量的碘会扰乱甲状腺的正常功能，既可导致甲状腺功能亢进，也可导致甲状腺功能减退。孕妇过多摄入碘可导致新生儿甲状腺肿和甲状腺机能减退。无论是儿童还是成人，甲状腺功能减退的发病率随碘摄入量的增加而显著增高。还有研究表明，碘缺乏地区居民补碘后，一段时期内易导致血清中促甲状腺激素(TSH)的升高。目前多数报道显示，碘过量会增加自身免疫性甲状腺疾病患病率。

　　即便这个因素有影响，我想还要考虑另外两个因素：

　　第一个因素来自于个体的生活方式和情绪压力，2015年同样在欧洲医学会刊上，研究证实甲状腺供能会受到人体的行为习惯和情绪刺激影响，该研究包括了800多名志愿者和2年的研究。有57%的甲状腺影响结果，其中有2/3是甲状腺亢进。

　　第二个因素是甲状腺检查，当前依靠彩超可以较好的确定甲状腺疾病，但由于甲状腺通过分泌影响其他器官和代谢，所以甲状腺疾病都表象的反映到其他身体疾病上，然后治疗也会通常按照这些疾病治疗，只有不到23%的人会最终进入到甲状腺治疗中。这也是一个原因。

　　飞扬写这篇文章的原因是5点：

　　1.加碘盐要慎重，当前绝大多数人碘的摄取已经足够；

　　2.过量食用碘带来很多问题；

　　3.甲状腺疾病绝大多数导致其他身体疾病，如果这些疾病不能消退，可以考虑是不是甲状腺有问题；

　　4.单纯说中国加碘盐导致甲状腺病人如房价般上升一定程度是片面的。

　　5.人体的所有腺体都要特别重视，本质上它们在飞扬的体系里是“系统性”的，它的调整也需要系统的调整，