随着甲亢疾病的高发，现在越来越多的患者对于甲亢的饮食开始格外的关注，这几天，一直有患者通过我们的网络咨询平台询问甲亢的饮食问题。今天就请关瑞华主任为甲亢患者解答——饮食“宜”与“忌”。
正确和合理的饮食很关键
宜
甲亢患者需要吃这些食物
01高蛋白质、高热量、高糖类
甲亢患者宜食食物
人体能量来源是食物中的糖类、蛋白质和脂肪，所以甲亢患者为了平衡体内的代谢，应加强这三方面的摄取。甲亢患者每天的蛋白质摄入应该在2克每公斤体重左右，要多吃蛋类、肉类、豆制品、奶制品等食物。高糖类饮食主要是谷类、坚果、水果，其中以谷类为主。
02高维生素、高钾、高钙
甲亢患者应重点补充维生素A、B及C类，可以多吃些动物的肝脏、蛋类、西红柿、绿色蔬菜等。甲亢患者容易发生低钾性周期麻痹，所以也要多补充含钾类高的食物，如马铃薯、香蕉、柑橘等。高钙饮食也很重要，奶类、坚果类等含钙量都很高。
03高纤维食物
甲亢患者宜食食物
多吃含膳食纤维的食物，如大麦、青豆、胡萝卜、苹果等。
04多喝水
甲亢患者高代谢会损失大量的水分，应注意补充，每天喝水量通常为2-3升，但如果伴有心脏或肾脏疾病、眼突，应控制水和钠的摄入量病情稳定后，为防止摄入过多热量，患者一定要注意监测体重，以防体重增加导致肥胖。
忌
甲亢患者需要忌食这些食物
01富碘食物
海带虽好，可不是甲亢患者的菜哦
碘是甲状腺组织合成甲状腺激素的原材料，虽然大量摄入碘，在2-3周时间内会抑制甲状腺激素的合成和释放，从而减轻甲亢症状。但如果不注意饮食，甲状腺激素的分泌增多，甲亢症状会再次出现或加重。所以，甲亢患者应该禁食含碘的食物，如海产品（海带、紫菜等）、加碘食盐（可选购不加碘的食盐）、某些中药（如夏枯草等）。
02辛辣食物、提神饮料、香烟
香烟可是甲亢患者的大敌
本来甲亢患者身体的基础代谢就很高，辛辣的食物会推波助澜。浓茶、咖啡、酒类等具有兴奋中枢神经的作用，会加重甲亢患者亢奋状态，吸烟会加重突眼。因此甲亢患者要戒掉上述的这些食物
平肝潜阳，软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价： ￥46平肝潜阳，软坚散结。用于具有心悸、汗多、烦躁易怒、咽干、脉数等症状的甲状腺机能亢进症。
健客价： ￥30用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于： 1.病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者。 2.青少年及儿童、老年患者。 3.甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者。 4.手术前准备。 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥13抗甲状腺药物。适用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者，青少年及儿童、老年患者；甲状腺手术后复发，又不适于用放射性131I治疗者；手术前准备。
健客价： ￥7用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于：病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者；青少年及儿童、老年患者；甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者；手术前准备；为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥142用于各种类型的甲状腺功能亢进症，尤其适用于： 1.病情较轻，甲状腺轻至中度肿大患者； 2.青少年及儿童、老年患者； 3.甲状腺手术后复发，又不适于放射性131I治疗者； 4.手术前准备； 5.作为131I放疗的辅助治疗。
健客价： ￥151.甲状腺功能亢进的药物治疗，尤其适用于不伴有或伴有轻度甲状腺增大（甲状腺肿）的患者及年轻患者。 2.用于各种类型的甲状腺功能亢进的手术前准备。 3.对于必须使用碘照射(如使用含碘造影剂检查)的有甲状腺功能亢进病史的患者和功能自主性甲状腺瘤患者作为预防性用药。 4.放射碘治疗后间歇期的治疗。 5.在个别的情况下，因患者一般状况或个人原因不能采用常规的治疗措施，或因患者拒绝接受常
健客价： ￥291. 作为二级预防，降低心肌梗死死亡率。 2. 高血压(单独或与与其它抗高血压药合用)。 3. 劳力型心绞痛。 4. 控制室上性快速心律失常、室性心律失常，特别是与儿茶酚胺有关或洋地黄引起心律失常。可用于洋地黄疗效不佳的房扑、房颤心室率的控制，也可用于顽固性期前收缩，改善 患者的症状。 5. 减低肥厚型心肌病流出道压差，减轻心绞痛、心悸与昏厥等症状。 6. 配合α受体阻滞
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