甲亢患者不宜长时间看电视上网？甲亢患者日常注意事项有哪些呢?

　　甲亢患者不宜长时间看电视上网

　　对健康人来说，长期看电视时间较长会引起眼睛疼或者视力下降，然而对甲亢病人来说，本来就很容易患甲亢眼病，再长时间看电视，这样更容易引起眼睛干涩、呕吐或者暂时性失明。

　　为何甲亢患者而不宜长时间看书报、看电视

　　眼病一向是甲亢的三大临床表现之一。比如眼部有异物感、畏光、爱流泪、视力模糊或眼眶发胀，都是甲亢眼病的典型表现。仔细观察还会发现，甲亢患者大多眼球有些向外凸，眨眼少。由于甲亢患者存在眼肌调节障碍，所以任何“劳累”到眼肌的行为，如长时间看电视、看书等，都会成为诱发更严重眼病的催化剂。

　　对甲亢病人来说，因为荧光屏的跳跃闪动，快捷的切换速度，都会使眼肌处于紧张状态，导致眼部肌肉调节紊乱失衡，引起更严重的眼睛胀痛、视力模糊、眼角干涩等症状，有时还会伴有头晕头痛，甚至出现恶心、呕吐，以及暂时性失明。此外，长时间接触电脑和电视屏发射出的辐射线，会对眼睛产生刺激作用。甲亢病人眼睛的抗辐射能力较正常人低，更易被损伤。

　　因此，甲亢病人连续看电视、用电脑不要超过两小时，连续看书、看报也要在两个小时以下。

　　专家提醒，甲亢患者应注意八大事项：

　　1、保持足够的营养：高热量、高蛋白、高维生素，以及必需的矿物质（钾、钙等），并注意多喝水；

　　2、忌碘：禁吃紫菜、海带、咸鱼、海鲜等含碘高的食物；平时吃的加碘盐可提前放入锅内炒一炒即可；

　　3、禁忌咖啡、浓茶、烟酒，少吃辛辣、煎炸食品；

　　4、重病者，应注意休息，不能熬夜；

　　5、伴有突眼者，少看书报和电视，减少眼的刺激，避免视力疲劳；

　　6、学会控制自己情绪，家人也应对病人以理解；

　　7、白细胞总数偏低或粒细胞低者，要注意预防感染，预防甲亢危象。

　　8、女性甲亢未有效控制者不宜妊娠，哺乳期的妇女不宜哺乳。

　　甲亢患者日常注意事项有哪些呢？

　　甲亢的患者在平时一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，时刻都要保持一个积极乐观的心态，要根据自己的身体情况来选择适合自己的体育锻炼，要多多的接触大自然，注意自己的个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣服，注意防寒和保暖，要根据季节的变化适当的增减衣服，这些都是非常重要的。

　　患有甲亢的患者还要特别的注意饮食，加强营养的补充，多吃新鲜的水果和蔬菜，例如西红柿、猕猴桃、火龙果、西瓜、西兰花、菠菜等等，饮食一定要尽量的清淡，千万不要吃辛辣和油腻的食物，要多喝水，不要暴饮暴食要少吃多餐，最重要的不要吸烟和饮酒，这样会使患者的病情更加的严重，而且还会降低患者身体的抵抗能力。

　　甲亢属于一种非常复杂疾病，引起这个疾病产生的原因有很多，这当中包括遗传的因素、免疫系统的疾病、病毒的感染以及内分泌的因素等等，由此可见这个疾病的严重性，患者一定要特别的重视这个情况的发生。

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