甲亢可以喝诺丽果汁吗 甲亢患者有“碘”尴尬吗

　　甲亢可以喝诺丽果汁吗

　　甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素、造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数患者同时有高代谢症和甲状腺肿大。

　　常见症状：突眼、怕热、多汗、皮肤潮湿、易饿多食、消瘦、心慌……

　　当你的身体出现下列症状时，就要警惕是否是甲亢上身了！

　　甲亢症状早知道

　　1、精神、神经系统出现异常：这种症状的出现往往给家庭带来精神负担，患者神经过敏、多言多动、烦躁暴动、紧张多虑、不安失眠、思想不集中、记忆力减退等。

　　2、高代谢症群：您是否常感觉到疲乏无力、易饿、多食而消瘦，是否经常怕热多汗，皮肤温暖潮湿，可伴有低热，高烧，很可能是典型的高代谢症状。

　　3、消化系统：吃得多反而消瘦明显，如果是老年人的话可出现食欲减退，厌食并伴有腹泻，给老年人的身体带来很大的损害。

　　4、甲状腺肿大：这也是比较常见的症状，多呈对称性、弥漫性肿大，不过肿大程度与与甲亢轻重没有明显关系。甲状腺肿大可感觉到随吞咽动作上下移动，此外血管存在一定程度的杂音。

　　5、心血管系统可有心悸、胸闷、气短、心率增快，重者有心房纤颤、心脏扩大和心力衰竭、收缩压升高、舒张压降低、脉压增大。

　　6、生殖系统女性常有月经减少或闭经，男性有阳痿，偶有男子乳房发育等。

　　女性患甲亢有哪些危害

　　甲亢是一种比较严重的疾病可导致患者昏迷，如抢救不及时还可能危及患者的生命。对于甲亢疾病一定要及时治疗，以免病情恶化引起一系列并发症。建议饮食均衡，清淡营养为主。

　　甲亢是甲状腺功能亢进，主要是一种代谢旺盛的表现，易引起肠胃不好的现象，由于甲亢时的激素水平改变，机体代谢加快，肠道蠕动加强，很容易会出现腹泻、消化吸收不良、肠鸣音亢进等表现。此外，甲状腺激素是维持胎儿正常生长发育不可缺少的激素之一，在孕期的前6个月，胎儿大脑结构的发育主要依赖于母体的甲状腺激素。

　　如果怀孕期间，准妈妈患有甲减，很可能会引起妊娠期高血压、贫血、胎儿发育不良、胎儿智力缺陷、早产等后果。

　　诺丽果汁对于甲亢的辅助效果：

　　诺丽果汁能增强甲状腺和胸腺的功能，抵抗感染和其它免疫方面的问题，有强化脑神经原的传导作用，并可以增加血清素，及微血管收缩素的数量。因此可以减缓头痛、失眠和心理沮丧及忧郁。

　　同时诺丽果中的萜烯类化合物含有多芬精油物质，可以使肌肉松弛，减轻压力，改良睡眠等精神状况，解除精神忧郁，保持正常精神状态。

　　因此长期饮用诺丽果汁，能有效预防缓解甲状腺疾病引起的不良症状。

　　饮用建议：

　　每天60-180ml，早中晚三次空腹饮用（身体适应后可加大用量）

　　甲亢患者饮食调养

　　1、禁食乳制品至少3个月，禁用咖啡、茶、尼古丁和刺激性饮料食品。

　　2、多吃含钾高的食物，也应食用富含钙和磷的食物。

　　3、患者除要忌用含碘高的食物外，饮食中还要忌温热、辛燥的食物，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等.还有浓茶、咖啡等。

　　5、限制食物纤维，应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状。

　　甲亢患者有“碘”尴尬吗

　　甲亢患者常问这样的问题，也常有一些“老牌”甲亢患者要求医生开据买无碘盐的证明，更有甚者是曾经甲亢的妇女在孕期和哺乳期仍然坚持低碘饮食。甲亢患者碘营养的问题确实困扰了患者、家属甚至医生。

　　正常人体有依据碘供应水平做出自我调整的能力

　　甲亢患者90%以上是一种叫做“弥漫性甲状腺肿伴甲状腺机能亢进症”的疾病。它的核心问题不是碘营养过剩，而是自身存在免疫功能紊乱，产生了一系列针对甲状腺的自身抗体，这些抗体使甲状腺像脱缰的野马，在没有中枢指令的情况下自主合成远远超于生理需要的甲状腺素。

　　因为正常人体甲状腺摄碘功能和甲状腺素合成功能有依据碘供应水平做出强大自我调整的能力。当食物中碘供应过多时，首先抑制甲状腺摄碘功能，其次甲状腺激素合成和释放也受到抑制，此外人体多余的碘由尿排出。相反，外源碘供应不足时，碘转运机制将加强，甲状腺激素的合成和释放也增加，使甲状腺激素分泌不致过低，即“一方水土养一方人”。

　　高碘致甲亢常出现在严重碘缺乏人群经快速过量补碘之后

　　“削足适履”的低碘饮食对甲亢治疗是无济于事的。已经控制的甲亢患者更不必长期刻意不食碘盐、不吃海产品，自己制造一个缺碘的环境。长期低碘饮食使甲状腺长期处于碘饥饿状态，甲状腺摄碘功能上调，一旦甲亢治愈回归普通饮食，碘饥饿的甲状腺很容易摄取功能旺盛。因此刻意低碘饮食反致诱发甲亢复发。尤其是曾经患有甲亢的孕妇，切不可刻意低碘饮食，引起胎儿缺碘影响智力发育。

　　没有自身免疫因素参与的碘甲亢往往是一过性的，而且也常常提示患者本身存在碘代谢环节的缺陷。遗传因素、精神压力、盛怒、感染、过劳、创伤是甲亢发病的主要诱因。而满足每日生理需求的碘营养不是甲亢的诱发因素。治疗的关键是应用抗甲亢药物抑制过剩的上述所有功能，严重者需要手术或放射性碘治疗。

　　怎样科学摄入碘？

　　世界卫生组织推荐成人每日需摄碘为150～300微克。我国碘盐平均含碘量约30毫克/千克。按每人每日摄入食盐5～10克计算，每日摄碘量为150～300微克，而成人碘摄入可耐受上限是每日600微克～1100微克。扣除烹调和人体代谢的损失，食用碘盐不高于世界卫生组织的碘摄入的推荐量。

　　碘也广泛分布于自然界，岩石、土壤、水、空气中都含有微量的碘。食物中以海产品如海带、紫菜、贝类、海鱼含碘量最高，其次为蛋、乳、肉类；粮食、蔬菜、水果含碘量较低。陆生及海生脊椎动物体内的碘大部分聚集于甲状腺中，鱼的肝脏和脂肪中碘含量较高，淡水鱼含碘量比海鱼少十倍或数十倍。

　　与预防其他营养过剩性疾病一样，大量的海鲜和其他动物性食品，不光是碘负荷过剩，脂肪和蛋白质也会负荷过重。甲亢患者了解上述碘营养常识，不要刻意低碘和高碘饮食，关键要采取有效治疗措施长期控制甲状腺功能于正常状态。

　　因此甲亢患者不必有“碘”尴尬。

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