甲亢不能吃什么？甲亢患者的饮食原则 医生叮嘱：甲亢患者千万别吃这5类食物

　　甲亢不能吃什么？甲亢患者的饮食原则

　　甲亢是一种很常见的内分泌自身免疫性疾病，在临床上多表现多汗，消瘦，食欲不振，心悸等多种症状，甲亢病人在配合治疗过程中应该注意饮食，这样有助于缩短治疗时间。那么，甲亢不能吃什么？甲亢患者的饮食原则是什么？一起来看看吧！

　　甲亢不能吃什么

　　(1)忌食刺激性的食物。生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物，忌给高度兴奋的甲亢病人食用。又因甲亢病人绝大部分心率过速，所以对于各种酒类也应禁饮，这是主要的甲亢饮食的注意事项。

　　(2)忌吃萝卜。萝卜食人后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。硫氰酸为抗甲状腺物质，可抑制甲状腺的功能，日久则会导致甲状腺肿大，故应忌食。

　　(3)忌吃肥腻食物。甲亢患者虽食欲亢进，但消化功能差，营养吸收不良，所以，应忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。

　　(4)忌大量补碘。甲亢患者不是缺碘所致，故忌多吃海鱼、海藻等食物，因为甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲状腺组织硬化。富含碘的食物虽然可以使症状略轻，却更使甲亢病情迁延难愈，也使已肿大的硬块僵块难消。

　　(5)禁忌浓茶、咖啡、烟酒。

　　甲亢患者的饮食原则

　　1.热能(甲亢患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量要比正常人高15%-50%)

　　2.蛋白质(甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白)

　　3.无机盐(应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松)

　　4.维生素(甲亢患者应多食用富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏)

　　5.碳水化合物(甲亢患者应多食含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力)

　　医生叮嘱：甲亢患者千万别吃这5类食物

　　甲亢是一种恶性甲状腺疾病，所以一旦发现应及早到正规的专科医院接受专业的治疗，但生活中患者也需要注意饮食，因为好的饮食护理对治疗效果有重要意义。那么，甲亢患者不能吃什么？能吃什么？

　　专家详解：甲亢患者饮食5大禁忌

　　1、含碘丰富的食物及药物：如海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类、黄药子等。

　　2、辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、羊肉、浓茶、咖啡、酒精等。

　　3、含纤维素食品：如韭菜、黄豆、萝卜等食物，食用易导致腹泻。

　　4、寒性水果：如西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。

　　5、使甲状腺肿大的食物：羊肉、狗肉、公鸡、公鸭、牛肉等。

　　甲亢患者日常还有哪些要注意的？

　　熟知这4种食物，一日三餐不发愁

　　1、含淀粉的食物：如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。

　　2、含钙、磷丰富的食物：如牛奶、橘子、苹果、果仁等。

　　3、营养丰富的食物：如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼、牛肉等。

　　4、维生素高的新鲜蔬菜、水果：如银耳、香菇、淡菜等。

　　专家提醒：甲亢病因复杂，症状隐匿，治疗不易，而食疗只能起到辅助作用，并不能代替治疗，所以要想治好甲亢，必须到正规的甲状腺专科医院接受专业的治疗。

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