当心盲目补碘补出甲亢 甲亢的预防都有什么呢

　　碘是人体不可缺少的微量元素，如果人体缺碘，可引起地方性甲状腺肿、甲状腺功能减退症以及地方性呆小病，因此，如何补碘一直是人们关注的话题。但是，对于不缺碘的人来说，盲目补碘不但无益于健康，反面会导致高碘甲状腺肿和高碘甲状腺功能亢进。

　　高碘甲状腺肿大呈弥漫性，质坚韧，表面光滑，左右侧可呈不对称性肿大，甲状腺功能一般正常，但发生甲减时，可出现怕冷、食欲不振、便秘及黏液性水肿等。碘服用过多还可诱发甲亢，主要表现为心悸、怕热、多汗等症状。值得注意的是，如果妊娠女性过量服碘，则新生儿易发生高碘甲肿腺肿，严重者可压迫气管，使新生儿窒息死亡。

　　因此，补碘一般只适用于碘缺乏地区，并且这类地区的居民服用碘片也应在医生指导下合理服用。高碘地区和非碘缺乏地区都不宜提倡补碘，人们在日常生活中不应盲目服用碘片，以免诱发甲亢。

　　甲亢的预防都有什么呢？你都知道哪些有关甲亢的预防方法呢？目前已经肯定甲亢是一种自身免疫性疾病，但其发病机理尚未完全阐明，那么甲亢的预防都有什么呢？针对这个问题，就请专家为我们详细介绍一下甲亢的预防方法，希望能够帮助您。

　　甲亢的预防方法：

　　虽然对本病的发病机理了解得还不十分清楚，但对能诱发本病的各种应激因素则认识比较一致，因此，预防本病的发生，在现阶段主要是从避免应激因素着手，以期预防本病的发生，这是甲亢的预防方法。

　　甲亢的预防：感染包括细菌感染与病毒感染所致的某些疾病。

　　长期的精神创伤或强烈的精神刺激，如忧虑、悲哀、惊恐、紧张等，这也是甲亢的预防。

　　少数病人的发病与过度疲劳、外伤、妊娠、摄人过多的含碘食物(如海带、海鱼、海蜇皮)及含碘药物(如胺碘酮、复方碘液、碘化锌、含碘、中药)等有关，这也是甲亢的预防方法。

　　客观地讲，不良刺激因素是难以预料的，预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄劳作、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，就能增强机体的免疫功能，有效预防甲亢的发生。

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