甲亢患者要掌握哪些保健常识 甲亢孕妇的妊娠期注意事项

　　我们在买盐的时候，一定要去一些正规的商家那里购买，这样才不至于因为缺碘的问题，而导致自己患上甲亢，专家指出，除了在饮食上要注意外，甲亢患者还要掌握其他的保健常识，这样才能在身体出现甲亢症状的情况下，尽快让身体恢复健康。

　　甲亢患者要掌握哪些保健常识

　　杜绝不良精神刺激

　　良好的状态可以辅助治疗疾病，让患者朋友们康复，临床上，甲亢患者病情加重前常有不良刺激。如因一点小事与同事、家人争吵，且不能自控。因此，患者要学会控制自己的情绪。家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好环境

　　起居规律，劳逸结合

　　这样对于病人的病情有着很大的帮助，病人虽然进食多，但消化吸收功能差，身体较为虚弱。一般说，轻者不宜经常熬夜和进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动;重病者，则宜静养，甚至卧床休息。

　　此外，由于甲亢病人常伴有突眼，眼外肌麻痹，容易出现视力疲劳，眼球胀痛。所以要少看书报，免看电视

　　控制、禁食含碘和刺激性食物

　　病人吃了这含有这些的食物会导致病情不断的恶化的，病人吃了含碘的食物，易促使甲状腺组织硬化，使患者病情迟迟难愈。因此，甲亢患者不宜多吃海鱼、海带等富含碘的食品。同时，伴有甲亢性心脏病的患者，应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

　　这就是“甲亢患者要掌握哪些保健常识”的介甲亢绍，由于甲亢患者很容易并发心脑血管疾病，所以当老年患上这个疾病的时候，是非常危险的，我们一定要在甲亢还没引发并发症之前，尽快让甲亢的病情得到控制，不要让病情有所发展。

　　不少女性甲亢患者已经从医生那里了解到自己也是可以正常受孕，妊娠分娩的，也有的患者已经成为了甲亢准妈妈，但是毕竟该病要服药治疗，而且可能会导致流产、胎儿畸形等，准妈妈还是有所顾虑，其实如果在下述介绍的方面注意下，还是可以母子平安的。

　　孕期要注意孕母体重、宫高、腹围增长情况，每1～2个月进行一次胎儿B超检查，以了解胎儿增长情况;孕晚期，每周进行1～2次胎心监护，注意有无胎儿窘迫、胎心率过快或过慢等情况;孕37～38周，宜入院监护待产。同时，孕期应加强营养，注意休息，采取左侧卧位，并避免感染、精神刺激和情绪波动，以免发生甲亢危象。因甲亢孕妇易并发妊高征，故注意早期补钙，观察有无出现水肿、血压升高及尿蛋白尤为重要。

　　大多数合并甲亢的孕妇可顺利通过阴道分娩。产程需注意补充能量，鼓励进食，适当输液，全程吸氧及胎心监护，监测血压、心律、体温。如分娩过程出现头盆不称、胎位异常、胎儿窘迫等情况，应及时改行剖宫产术，以免产程延长，产妇疲劳过度，导致分娩时甲亢危象发生。此外，甲亢孕妇一般宫缩较强，胎儿偏小，产程相对较短，新生儿窒息率较高，应做好新生儿抢救准备。

　　不管是甲亢病人怀孕，还是在孕期出现甲亢，患者都应该第一时间通知自己的医生，让医生给自己安排相对应的检查，看是否能够继续妊娠，如果可以继续妊娠，也要在怀孕和分娩的时候特别注意，定期检查，调整药物剂量，尽量保证自己和孩子的健康。

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