预防甲亢要养成哪些生活习惯 老年患上了甲亢会出现哪些症状

　　生活中很多因素都会导致甲亢疾病，这种疾病也有一定的遗传性，但是如果大家能够养成良好的生活习惯，这种疾病也是能够避免的。作为患者来说，应该如何从生活中养成良好的生活习惯呢?饮食要注意哪些问题呢?

　　阴虚阳亢的甲亢患者，宜食平性食物为主，粮食如粳米、赤小豆、玉米、黑豆、红薯、豌豆，肉类如猪心、猪肉、鸭肉、鲤鱼、甲鱼;蔬菜如西红柿、南瓜、藕、山药、豆腐、木耳，水果如葡萄、菠萝、无花果、大枣、桑椹。其他如鸡蛋、莲子、蜂蜜等。

　　对甲亢疾病的饮食治疗，大家一定要了解清楚，甲亢疾病的饮食方法，和注意问题。甲亢的护理，首先是宜食寒凉性食品，这主要是针对，主肝胃热盛者的甲亢患者，粮食如小麦、小米、绿豆，肉类如猪肉、猪脑、鸭肉、田鸡肉，蔬菜类如菠菜、芹菜、萝卜、茄子、冬瓜、黄瓜、西红柿、冬笋，水果如西瓜、甜瓜、香焦、梨、柿、橙、柑。其他如鸡蛋、鸭蛋、牛乳、薏仁米、淡水鱼等。

　　对于甲亢患者多的气阴两虚，我们在饮食上的护理，就需要饮食一些温性食物，这些粮食就包括糯米，黄豆等，柔内就包括牛羊肉，猪肝，猪肚，鸡鸽肉以及鳝鱼等，蔬菜就包括葱，姜，蒜，胡萝卜，香菜等，水果就包括桃，杏，山楂，荔枝等，其它的还有像核桃，板栗，红糖等这些，都是护理甲亢疾病的饮食方法。

　　良好的生活习惯是预防疾病的关键，但是甲亢也不是容易治愈的疾病，在治疗疾病的过程中，大家还是应该遵循医生的建议，进行正规的治疗，才能够更快的治愈疾病，保证疾病的治疗效果。

　　一般来说，甲亢症状会出现在儿童的身体，但是，老年也是会患上甲亢的，有问必答网专家指出，甲亢会让患者出现心慌、气短的症状，这对于老年来说，是非常危险的，所以作为其家人，应该密切留意甲亢患者的病情，避免其病情进一步恶化。

　　接下来为您介绍下甲亢有哪些临床表现

　　一、精神淡漠

　　病症：甲状腺多不肿大，突眼症是比较少见的少见。众多病人的现象是表情淡漠、忧郁、反应比较迟钝、精神恍惚等是老年甲亢的症状。

　　二、腹泻、消瘦

　　甲亢腹泻是比较顽固性腹泻，而且腹泻发作和血中甲状腺激素水平是一样的。

　　症状：顽固性腹泻或者大便次数增加，但是很少的腹痛，无里急后重，大便是稀糊状或者水样便，大便镜检是阴性，肠镜检查没有异常;泻和食欲逐渐的减退，病程是比较长且隐匿，同意并出现发水、电解质紊乱的现象，全身能量和各种营养物质不够，消瘦突出导致了甲亢症状的出现。

　　三、心血管系统

　　症状：大多数是心悸、早搏、房颤、气促等症状，心血管系统功能异常现象，尤其是窦性心动过速和快速型房颤为是患者首发的甲亢症状。易误诊为心衰、高血压、冠心病等疾病。

　　初期的甲亢患者，体内的激素含量，会突然增多，所以去医院检查一下，就可以发现这些异常的症状，但并不是所有人，都有检查身体的习惯的，这给甲亢的治疗，带来了一定的难度，患者一定要重视甲亢这种疾病，这样才能把它治好。

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