甲亢可以预防吗 病人自己怎样调整甲状腺片的用量

　　目前已经肯定甲亢是一种自身免疫性疾病，但其发病机理尚未完全阐明。近年研究认为本病是在遗传的基础上，有应激因素的参与而发病，但遗传的方式尚不能肯定。鉴此，目前尚未找到预防本病的有效药物或其他方法。虽然对本病的发病机理了解的还不十分清楚，但对能诱发本病的各种应激因素则认识比较一致，因此，预防本病的发生，在现阶段主要应从避免应激因素着手，以期预防本病的发生。常见的应激因素主要有：

　　(1)感染：包括细菌感染与病毒感染所致的某些疾病。

　　(2)长期的精神创伤或强烈的精神刺激，如忧虑、悲哀、惊恐、紧张等。

　　(3)少数病人的发病与过度疲劳、外伤、妊娠、摄入过多的含碘食物如：海带、海鱼、海蜇皮及含碘药物如胺碘酮、复方碘液、碘化锌、含碘中药等有关。

　　人生活在大自然界之中，四时岁序的变迁，寒暑往来，工作环境、生活环境中的不良刺激因子时刻对人体都会带来一定的影响，由于人的自我调控机能的不断调控，因此大多数人是能够健康生活的。但当人的调控机能失常，加之不良因素的刺激，将会导致本病的发生。

　　客观地讲，不良刺激因素是难以预料的，预防甲亢的发生难度也是很大的。但只要做到饮食有节、起居有常、不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

　　甲减病人开始治疗时一般都能得到医生的指导，以后的治疗中有的病人可能由于种种原因不能经常去医院看病，因此，知道一些自己调整用量的常识也十分必要。

　　(1)用量不足的情况：在服原来的剂量，自我感觉仍有食欲不振、伯冷、大便干燥、浮肿、嗜睡等甲减症状，并且不能胜任日常的工作和生活，说明原来用的剂量可能不足，这时可以增加20一40毫克/日，1周后自我感觉改善，说明增加用量有效。可以继续观察1周，如果自我感觉基本正常，照此剂量继续维持治疗。如果自我感觉末恢复到满意的水平，可以继续增加20-40毫克/日。再过2周，如果自我感觉仍不满意，可以去看医生，以求得医生的指导。

　　(2)用量过多的情况：在服原来的剂量一段时间后自觉经常心慌、怕热、出汗较多、食欲明显增加，说明用量可能过多，可以试将原有的剂量减少20-40毫克/日，减量后上述症状改善，则进一步证明剂量过大。如果上述症状消失，可以长期服用减少以后的剂量，如果上述症状不改善或不消失，应去看医生，以听取医生的意见。

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