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突然变胖心慌胸闷? 小心是甲减!

2017-06-22 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甲减的症状,很不明显,如果经常懒洋洋的,整个人都提不起精神,那就有可能是甲减,但是甲减的犯困,与一般疾病引起的疲劳有些许不同,甲减引起的疲劳是长时间的,这种疲劳无法轻易消失,单纯的休息几天,睡一觉也不能缓解。

   与甲亢相反,甲减主要就是指人体的甲状腺功能降低导致甲状腺激素分泌不足而引起的内分泌疾病。甲减发病比较隐匿,病情轻可能并没有特殊的症状。也许你还没感觉到什么,就已经悲催的患上甲减了。 

  甲减的症状,很不明显,如果经常懒洋洋的,整个人都提不起精神,那就有可能是甲减,但是甲减的犯困,与一般疾病引起的疲劳有些许不同,甲减引起的疲劳是长时间的,这种疲劳无法轻易消失,单纯的休息几天,睡一觉也不能缓解。而且女性患甲减的几率高于男性。
 
  甲减症状:
 
  1、感到疲乏,常常犯困,体力和精力不足;
 
  2、大脑思维迟钝,注意力很难集中,记忆力下降;
 
  3、体重增加了;
 
  4、皮肤变得干燥,指甲变得很脆、灰白易折断;
 
  5、常常觉得冷(即使其他人觉得很舒服的时候也是如此);
 
  6、情绪低落、抑郁;
 
  7、代谢慢了,有时还会便秘;
 
  8、肌肉和骨骼僵硬疼痛,手感到麻木;
 
  9、血压增高或心跳变慢了;
 
  10、胆固醇水平增高了;
 
  11、不明原因的早产、不孕症等。
 
  甲减是一种慢性病,大多数甲减患者需要长期或终生服药,需要长期治疗。但是治疗方法很简单,经济负担也不重,最重要的是早发现。
 
  定期筛查
 
  大于35岁的人群中每5年筛查1次。特别是孕期女性、不孕症和排卵功能异常者,以及有甲状腺疾病家族史或个人史,症状或体检提示甲状腺结、甲减、1型糖尿病,以及自身免疫功能紊乱的人更需筛查。
 
  甲减患者如何健康饮食?
 
  宜选食物:因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。
 
  忌选食物:忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
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