甲亢的诱发因素和自我调理方法 甲亢患者一定不能碰海鲜

　　现在很多人举行宴席的时候，都会弄一些海鲜，这样会显得“高端大气上档次”，其实，有问必答网专家指出，如果海鲜吃多了，身体是很容易出现问题的，比如，患者可能患上甲亢等的疾病，我们一定要注意甲亢的诱发因素，并注意疾病治疗期间的自我调理。

　　甲亢的诱发因素和自我调理方法

　　常见的诱发因素有：

　　①感染：如感冒、扁桃腺炎等。

　　②精神刺激：如精神紧张、忧虑等。

　　③过度疲劳：如过度劳累、剧烈活动等。

　　④怀孕：怀孕早期可能诱发或加重甲亢。

　　⑤外伤：如车祸、创伤等。

　　⑥碘摄入过多：如大量吃海带等海产品。

　　⑦某些药物：如乙胺碘呋酮等。

　　患者的饮食应以下几个方面加以注意：

　　①每日进食总热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。

　　②多吃高蛋白食物，年轻患者还需要多吃脂肪类食物。

　　③多含维生素丰富的水果、蔬菜等。

　　④少吃辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。

　　⑤少吃含碘类食物，如海带、海虾、海鱼等。

　　⑥尽量不吸烟、不喝酒。

　　⑦少喝浓茶、咖啡。

　　另外，甲亢的症状也很多。最初的表现就是会出现心慌、总是感觉怕热、多汗、很多人都会感觉疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿或肿大、可有肌萎缩和慢性甲亢肌病、肌无力。女性可有月经失调甚至闭经，男性可有阳痿或乳房发育等。甲状腺肿大呈对称性，也有的患者是非对称性肿大，甲状腺肿或肿大会随着吞咽上下移动，也有一部分甲亢患者有甲状腺结节。

　　温馨提示：甲亢患者的情绪很容易受到外界的影响，而出现烦躁等的症状，所以甲亢患者的家人在安排患者的饮食起居的时候，一定要注意观察他们的情绪是否发生变化，多带他们到户外走走，其实对于调控甲亢患者的情绪也是很有帮助的。

　　甲亢患者都对日常生活中饮食是有要求的，对于海鲜类要避免摄入，了解甲亢病情的更多知识能帮助我们更好了解自身病情，根据患者实际的情况，做出相应的治疗和护理，有利于病情的恢复，希望通过这篇文章，能帮助到你。

　　甲亢是一种常见的高代谢疾病，由于在平常生活中一些不注意引起的。南方人的患病比较多，长时间的饮用海鲜产品造成的。海鲜或者其他海产品是怎么造成甲亢呢?下面介绍甲亢患者禁止食用海产品的原因：

　　1、按病情调节饮食

　　甲亢患者会出现怕热、多汗、手抖、乏力、掉体重、易激动、心慌、吃得多容易饿等症状。这些症状说明病人身体兴奋性增高和代谢亢进，好像整天在干着体力劳动。

　　这是因为甲亢病人体内甲状腺激素过多，促进消耗蛋白质、糖和脂肪三大营养物质以及各种维生素和微量元素,机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高造成的。所以每天必须要补充高热量、高蛋白、高维生素饮食及补充钙、磷、钾等元素，以纠正因代谢亢进而引起的过多消耗，改善全身症状,同时甲亢病人饮食要用低碘。

　　2、瘿瘤要补碘，甲亢要低碘

　　我国古代时候人们把甲亢称为瘿瘤或瘿病，俗称大脖子。2000多年前《神农本草经》就提出海藻主治瘿瘤，《山海经》指出瘿瘤是水土病，就是现代说的地方性甲亢，由于缺碘引起。

　　古代用海带等含碘多的海产品防治地方性甲状腺肿是有效的，民间也因而流传用海带等治疗甲状腺肿，一些甲亢病人因甲状腺肿大也大量吃海带，这实在是一种误解。碘是一把双刃剑，摄入不足或摄入过量都可致病。

　　了解到甲亢需要在饮食方面的注意，我们在日常生活中要多加的注意，避免加重病情，当身体不适或感觉不舒服就要及时的到专业的医院接受检查和治疗，根据患者实际的情况，做出相应的治疗和护理，有利于病情的恢复。

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