甲亢主要有哪些表现 患上甲亢的饮食是怎样调整的

　　甲状腺是我们内的重要的器官，有“江湖”的地方就会有“纷争”，一些疾病会瞄准甲状腺，在所有甲状腺的疾病当中，可以明显影响我们生活的就是甲亢问题，那么甲亢到底可怕在哪里呢？一起来看看一些相关介绍：

　　甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是由于甲状腺素(三碘甲腺原氨酸T3或甲状腺素T4)在体内过多，导致分解代谢为主的高代谢症候群。主要表现为：

　　1.代谢增高，常见有乏力怕热、多汗、皮肤温暖湿润，低热。

　　2.常有兴奋、紧张、易激动、多语、好动、焦虑烦躁、多猜疑、有时出现幻觉，甚至躁狂，偶有寡言、抑郁。

　　3.心悸、气促，重者可见心律失常、水肿等。

　　4.多食易饥，体重下降，大便次数增加或顽固性腹泻，大便不成形。

　　5.眼球突出、畏光流泪、眼部异物感。

　　6.甲状腺肿大。

　　7.女性月经紊乱，男性阳痿，偶有男性乳房增生。

　　8.多有不同程度的肌肉软弱无力、肌萎缩，严重者出现甲亢周期性麻痹。

　　有些病人会发现自己突然在几个月内瘦得非常厉害；很年轻心脏就出现不适症状；年轻女性出现更年期的一些症状；肠胃功能一向很好的人，突然出现消化不良等胃肠道症状。这些症状就是甲亢非常重要的临床表现。

　　碘摄入过多不是引起甲亢最主要的原因，只是一个加重和诱发的因素。甲亢一个很关键的内在原因是我们自身内分泌功能的紊乱。甲亢的治疗上要控制碘的摄入。

　　但并不是说这个疾病就是碘引起的，只要我们不过多地摄入碘，不补充碘，病情就会得到缓解。在甲亢治疗过程中，我们提倡低碘饮食。但绝对不吃碘是不可能的，因为我们日常饮食中很多食物里都含有碘。

　　经过介绍，希望大家树立这样一种观念：既要适宜的补充碘，也不要过多的摄入碘，虽然过多的摄入碘不会引发甲亢，但是还是对身体有害的。希望大家在饮食上注意合理的搭配，争取能够时刻保持健康。

　　相信大家都知道甲亢是一种比较常见的内分泌疾病吧？而且该病的发病率较高，因此我们在日常生活当中一定要注意进行预防，患者在治疗的同时在饮食方面也要合理安排，那么，在接下来的内容里面就详细的为大家分享一些关于甲亢患者的饮食禁忌吧。

　　1、适当补充三高的目的是为了满足甲亢患者对蛋白质及热量的需求。这就要求患者吃好每一餐，并在必要时加餐1～3次，以防止饥饿。热能的来源以碳水化合物(即谷类、米面)为主，而脂类食物不宜过多；蛋白质来源可以是蛋类、肉类，也可以是鱼虾和豆类，但应以后两类为主，占到60％以上；要注意补充维生素A、维生素C和维生素B，新鲜蔬菜、水果含这些维生素最多，每日吃500克新鲜蔬菜，再加上100克左右的新鲜水果可满足机体需要。

　　2、由于患者代谢率高，骨骼中的钙磷运转加速，如果不注意补充，容易引起骨质疏松甚至诱发骨折，因此，患者应重视富含钙磷食物的摄入。每日喝牛奶应不少于500克，并在副食中注意增加豆类、虾皮、蛋黄、黑木耳等含钙磷较多的食物，或将花生米、葵花子、核桃仁等当作零食来吃，以增加钙磷的摄入，预防骨质疏松。

　　3、另外，值得注意的是如果食物中含碘过多，可诱发或加重甲亢病情。所以，患者要注意限制含碘食物的摄入。首先，限制食盐的过多摄入，市售的食盐多为碘盐，因此，要对每日摄盐量加以限制，以不超过8克为宜。所以甲亢患者应该少吃海产品等含碘量高的食物。

　　关于甲亢患者的饮食禁忌就给大家介绍到这里了，希望大家能够引起足够的重视，尽量减少给身体带来伤害的几率，一旦身体出现不适症状就应该及时就医，接受正规的治疗，最后希望所有的甲亢患者能够早日摆脱病魔。

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