防止甲亢患者出现肌无力需要常练太极拳 治疗剂量的131碘不会造成甲亢患者不孕

　　甲亢患者如果不积极锻炼，会出现肌无力，所以患者一定要经常运动，练太极拳是很好的选择。

　　练太极拳可以活动肌肉和关节

　　练习太极拳时会并将重心缓慢而连续不断地转换，各种步法的单腿支撑动作以及进行架势套路练习和功力训练，均能提高腿部的支撑重点和平衡能力以及下肢肌肉的力量，对肩﹑腰﹑关节瘀血等疾病均有防治作用。在练拳时肢体放松，有意识的将肌肉﹑关节和韧带伸展拉长，使肌肉﹑关节﹑韧带的韧性有较大幅度的提升，坚持练习有助于防止甲亢患者出现肌无力。

　　练太极拳可促进心理健康

　　消极的情绪容易致病，积极的情绪有助于治疗疾病。太极拳强调松静﹑自然，以意识指导动作，要求“意到身随”，“内外相合”，“身心皆修”，这样可以使人进入无虑的境地，从而消除心理疲劳﹑保持情绪开朗﹑乐观向上的心态，如果能配上典雅优美的音乐，整个身心得到极大的享受，可以帮助缓解面瘫患者的病情，从而树立患者治愈疾病的信心，避免病情加重，以防止出现肌无力。

　　131碘是治疗甲亢的一种简便有效的方法，复发率低，由于131碘具有放射性，不少女性患者担心可能对生殖系统造成影响，导致不孕。

　　131碘进入血液后几乎全部被甲状腺摄取，对甲状腺周围组织和其他器官影响极小，据统计，正常成年人口服131碘后，24小时甲状腺的吸碘率在30~40％左右，而甲亢时高达90%以上，未被甲状腺摄取的部分则从尿液排出体外。将治疗剂量的131碘换算为X线辐射量，也只相当于不孕证输卵管造影一次x射线对人体的辐射剂量，并不足以损伤生殖系统，更谈不上影响生育能力。

　　事实证明，不少因甲亢不孕的患者接受131碘治疗后都能生育正常的宝宝。但这并不是说接受131碘治疗期间就适合怀孕，慎重起见，甲亢患者最好选择131碘治疗半年后怀孕，尽量避免放射性可能造成的影响。美国医学界对于需要妊娠（育龄期）的甲亢患者推荐先进行131碘治疗，治愈甲亢以后再怀孕。妊娠期和哺乳期甲亢患者则不宜服用131性碘，以免造成胎儿或婴幼儿出现甲减。

　　特别说明：男女生殖器官均无浓集放射性碘的能力，仅在碘的吸收、代谢和排泄过程中对其有一过性微量照射。

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